Nadvádění po jídle - příčiny a léčba u dospělých

Velké procento lidí se potýká s takovým problémem, jako je nadýmání. Nejčastěji se tento příznak vyskytuje u lidí po třiceti letech věku nebo u těhotných žen. Někdy to naznačuje výskyt jakékoli choroby nebo patologie vnitřních orgánů.

Vědecký název je poměrně nepříjemný, ale běžným jevem je plynatost. Tento jev nastává ve skutečnosti, že velké množství plynů, kapalin a pevných látek se hromadí ve střevě, což vede k otokům. Tento jev je v zásadě běžný, ale pokud vede k nepříjemným nebo dokonce bolestivým pocitům, pak je možné mluvit o problémech v těle.

V tomto článku budeme hovořit o nadýmání dospělých, o hlavních příčinách tohoto nepříjemného příznaku ao účinných způsobech léčby doma.

Příčiny nadýmání u dospělých

Nadýmání, jejichž příčiny se teď pokusíme zjistit, může být trvalé nebo čas od času vznikající. Trvalé zvyšování objemu zpravidla hovoří o onemocněních břišní dutiny, například o zvětšení orgánů, otoku, akumulaci tekutin, obezitě. Periodické otoky jsou způsobeny poruchou trávení a může být také doprovázeno nahromaděním tekutin nebo plynů. Neustálé nadýmání se liší od periodické v tom, že neprochází dlouhou dobu.

Příčiny nadýmání mohou být velmi odlišné: od nadměrného strhávání sýtených nápojů a potravin s vysokým obsahem tuku až po přítomnost závažného onemocnění. Měli byste zvážit nejčastější:

  1. Pokud je strava stále přítomna produkty, které obsahují hodně vlákniny, tělo produkuje plyny. Sacharidy se snadno digerují a zahajují fermentační proces, což vede k těžkosti a otoku. Proto musíte být opatrní při používání luštěnin, jablek, vajec, černého chleba a kvasu a zelí.
  2. Nadvádění po jídle. Při jídle člověk pohltí trochu vzduchu v procesu. S rychlým občerstvením, rychlým občerstvením, někým, kdo rád mluví při jídle, žaludek je naplněn vzduchem mnohem víc, než by měl. To vede k pocitu přeplněného gastrointestinálního traktu. Plyny mohou způsobit nevolnost, ostré, krátkodobé bolesti.
  3. Příliš mnoho jídla. To je jedna z hlavních příčin nadýmání a nastává, když se najednou jede příliš mnoho jídla. Příliš mnoho soli, potraviny s vysokým obsahem soli, jako jsou čipy, mohou způsobit plynatost. Potraviny s vysokým obsahem sodíku způsobují, že tělo drží vodu a vede k nadýmání.
  4. Syndrom dráždivého žaludku. Pokud je motilita střeva narušena a její pohyby nejsou vyrovnané a chaotické, pak se tato nemoc vyskytuje. Črevo může vypadat normálně. Osoba, která trpí takovou chorobou, trpí častými bolestmi, pravidelně touží po židli nebo před zácpou.
  5. Velmi často dochází k nadýmání při kolitidě, chronické pankreatitidě, enteritidě, gastritidě. Tak můžete dokonce někdy diagnostikovat sebe s přítomností určitých onemocnění. Například pokud žaludek opuchuje těsně poté, co jste užil potravu, můžete si být jisti, že se jedná o gastritidu nebo pankreatitidu.
  6. Střevní dysbióza je příčinou zvýšené tvorby plynů v tlustém střevě. V tlustém střevě obvykle obsahuje bakterie, které jsou užitečné pro nás, jak chránit naše tělo před jinými škodlivými mikroorganismy. Když ochranné vlastnosti pádu tělesa ve střevě se objeví cizí mikroorganismy s jejich způsoby rozkladu potravin (hniloba a fermentace), je doprovázena tvorbou velkého množství plynu, často s zápachu, protože složení těchto plynů zahrnují methan, sirovodík a amoniak.
  7. V těhotenství je často pozorováno i nadýmání. V počáteční fázi to může být způsobeno zvýšeným obsahem progesteronu v těle, který vyvolává nejen relaxaci svalové hmoty, ale také snižuje motorickou funkci střeva a žaludku. Ve třetím trimestru může dojít k významnému zvýšení dělohy.
  8. Příčiny mohou být také vrozená nedostatečnost trávicích enzymů, podvýživa, nemoci trávicího traktu.
  9. Zácpa. Obvykle se to stane, když máte ve stravě nízký příjem vlákniny, nebo nepijete dostatek tekutin, aby se uvolnili pravidelné stolice.

Kromě toho jsou všechny tyto nemoci vzrůst na nadýmání může způsobit onemocnění, jako je ucpání močových cest systém diverkulity, zánět slepého střeva, vředy a žlučové kameny.

Příčiny trvalého nadýmání

Pokud u pacientů uvažujete o důvodech neustálého břicha, pak jsou skoro vždy skryty ve svých onemocněních. Takže tento příznak je ovlivněn lidmi, pokud mají onemocnění:

Pokud uvažujeme o provokativních faktorech pro zdravé lidi, pak můžeme rozlišit:

  • nesprávná konzumace jídla, požívání ve velkých porcích se špatným žvýkáním;
  • konzumace potravin s vysokým obsahem škrobu;
  • závislost na sladké a moučné;
  • spotřeba sody.

Stejně jako u doprovodných příznaků se můžete zbavit zvýšené tvorby plynu úplným vyléčením základního onemocnění nebo úpravou stravy.

Symptomy

Při nadýmání člověk rozvíjí charakteristické příznaky:

  • pocit prasknutí a těžkosti;
  • bolesti bolesti nebo kolika v různých částech břicha.

Časté koliky přecházejí zpravidla po úniku plynů. Kromě toho, když se velké množství plynu ve střevě může objevit nevolnost, zácpa nebo průjem, pachuť, poruchy chuti k jídlu, říhání, zápach z úst.

Poraďte se se svým lékařem, pokud je nafouknutí doprovázeno takovými problémy:

  1. Závažná, prodloužená nebo opakující se bolest břicha.
  2. Nevolnost a zvracení.
  3. Krev v stoličce.
  4. Ztráta tělesné hmotnosti.
  5. Zvýšení teploty.
  6. Bolest v hrudi.

Je dobré vědět, že dlouhé zažívací poruchy spojené se zvýšenou plynatostí, existují známky intoxikace - celková slabost, nespavost, neklid, podrážděnost, deprese, bolesti hlavy, nepravidelný srdeční tep, dušnost a tak dále.

Diagnostika

Než se rozhodnete, jak léčit nadýmání, stojí za to projít zkouškou a zjistit důvody jejího výskytu. Především je třeba věnovat pozornost stravě a režimu příjmu potravy. To pomůže zjistit, které produkty by mohly vést ke zvýšení výroby plynu.

Následně ošetřující lékař bude řídit:

  • analýza výkalů střevní mikroflóry;
  • vyšetření žluče;
  • výzkum žaludeční šťávy;
  • analýza bakteriální stolice;
  • ultrazvukové vyšetření zažívacích orgánů.

V závislosti na zjištění diagnózy a závažnosti příznaků plynatosti se stanoví režim léčby.

Léčba nadýmání

Stejně jako u jakékoliv nemoci je primárním zřetelem při léčbě nadýmání odstranění příčiny, která způsobuje zvýšenou tvorbu plynu:

  • korekce výkonu;
  • léčbu základního onemocnění;
  • obnovení motorické funkce (předepisováním prokinetiky);
  • léčba narušení rovnováhy střevní mikroflóry (probiotika, biologie, fytoterapie);
  • odstranění nahromaděných plynů z intestinálního lumenu.

Doma byste měl normalizovat stravu. Vylučte z jídelníčku produkty, které v procesu trávení vylučují velké množství plynů. Toto zelí, luštěniny, rýže, plnotučné mléko. Pravidelně jíst chléb z hrubých zrn, kyselé mléčné výrobky, čerstvé zeleniny a ovoce.

Začněte provádět každodenní cvičení a vezměte si pravidlo, abyste chodili nejméně 3 km denně. Pokud nemáte žádné vážné vnitřní nemoci, pak vám tento program určitě pomůže zbavit nadýmání.

Léčba nadýmání způsobené střevní dysbiózou, gastritidu vředové choroby nebo enterokolitida, přijde k léčbě onemocnění, iniciující nadýmání. Při plynatosti, která je důsledkem chronické pankreatitidy, tj. nedostatek enzymů pankreatu, jsou léčeny léčivy obsahujícími tyto enzymy.

Tablety

Moderní farmakologie nabízí takové pilulky pro léčbu nadýmání doma:

  1. Aktivovaný uhlík, uvolněný ve formě tablet. Při nadýmání se tento přípravek užívá v předvečer jídla na 1 až 3 ks. Děti do 7 let dostávají 1 až 2 tablety. Omyjí se běžnou vařenou vodou;
  2. Espumizan a další přípravky založené na simethicone. Vezměte přípravek Espumizane ve formě kapslí nebo emulzí dva až třikrát denně během jídla, někdy se doporučuje užívat tuto drogu dodatečně před spaním. Přípravek Espumizan lze také použít k odstranění epizodické akumulace plynů ve střevech, ke které došlo v důsledku porušení stravy, po pooperačním období nebo při zácpě.
  3. Složení tablet z nadýchání pod názvem "bílé uhlí" je založeno na dietní vláknině. Jak se nafouknou, absorbují spoustu toxinů a plynů. Vezměte je před jídlem na 1 - 2 ks.

Je třeba mít na paměti, že výše uvedené intestinální adsorbenty jsou přípravky s povrchovou aktivitou, které mohou sbírat plyny, ale nevyřeší hlavní příčinu plynatosti. Proto se tyto tablety mohou používat pouze při symptomatické léčbě, v případě poruch stravování: při přejídání, otravách, při použití mléčných výrobků s nedostatkem laktózy. Tyto situace nejsou chronické a plynatost je jen nepříjemný příznak, který lze snadno odstranit pilulí proti nadýmání.

Lidové prostředky

Užitečně se vyrovnejte s nafukováním takových lidových receptů:

  1. Odvar z petrželky - 20 g ovoce rostliny nalijte 1 t teplé vody, držte asi 30 minut, vychladnout. Naplňte a používejte 1 l 4-5 krát denně;
  2. Koprová voda - 1 polévková lžíce suchých semen z kopru zalijeme 1 tbs vařící vody, necháme 1-2 hodiny, napneme a vezměme 1/4 šálku 2-3 krát denně;
  3. Artemisia vývar - 1 lžička suché trávy nalít 1. převařené vody, 30 minut, filtrovat, chladný a vzít 1 polévková lžíce 3 krát denně před jídlem.

Pokud není otok způsoben špatnou stravou, ale je důsledkem některých onemocnění, je třeba po konzultaci s lékařem ošetřit samotnou příčinu plynatosti.

Velmi silné nadýmání

Silné nadýmání je velmi nepříjemný stav, který je doprovázen nepříjemnými příznaky.

Může to být bolestivé pocity, nahromadění plynů, nevolnost. Co způsobuje toto nepohodlí? Co je třeba udělat, aby o tom jednou a navždy zapomenout?

Co se děje uvnitř těla

Proces zpracování potravin začíná už v ústní dutině a končí v konečníku. Nejdůležitějšími oblastmi jsou však horní střeva.

Osoba používá jídlo k doplnění energie a potřebných stopových prvků. Proces zpracování potravin je doprovázen vzhledem množství odpadu, který není pro tělo potřebný.

Vylučují se z těla spolu s telaty. V tomto ohledu mají výkaly určitou barvu a nepříjemný zápach.

Pokud se tento proces nevyskytuje včas, dojde k procesu fermentace a nadýmání.

U zdravého člověka je množství uvolněných plynů nevýznamné a neodráží jeho zdraví.

Ale u některých onemocnění orgánů v gastrointestinálním traktu existuje velké množství plynů.

Příčiny nadýmání

Za prvé, před léčbou takového porušení, jako je nadýmání, musíte se rozhodnout, jaký důvod může vést k tomuto stavu.

  • Používání určitých produktů. Například důvodem nadýmání mohou být luštěniny, houby, černobílý chléb, mléčné pokrmy, jablka, nápoje sýtené oxidem uhličitým.
  • Dysbacteriosis. Ve většině případů tato nemoc pochází z léčby antibiotiky. Rozrušují střevní mikroflóru. V důsledku toho probíhá proces zpracování potravin již ve střevech, fermentací a rozpadem.

To je doprovázeno přítomností nadýmání. V takovém případě byste se měli poradit s lékařem. On diagnostikuje a určí nezbytnou léčbu.

  • Důsledky chirurgického zákroku v břišní dutině.
  • Nedostatečný počet enzymů. Například se zánětlivým procesem v slinivce břišní nebo stagnujícími procesy v žlučníku.
  • Důsledky stresu. Příčinou velkého počtu onemocnění orgánů v gastrointestinálním traktu je nervové přetížení.
  • Chronické onemocnění trávicího systému. Například, gastroduodenitida, gastritida, pankreatitida, cholecystitida.
  • Přítomnost parazitů nebo akutních střevních infekcí.

Symptomy

Nadýmání se vyskytuje souběžně s dalšími příznaky. Například může nastat i intenzivní bolest. Při gastroduodenitidě se bolest objevuje v dolní části břicha na levé straně.

To je způsobeno skutečností, že střevo začne tlačit na jiné vnitřní orgány. Například vaječníky u žen.

Proto se ženy nejdříve obracejí na gynekologa a teprve pak na gastroenterolog.

Dokonce i když osoba používá malé množství jídla, kvůli plynatosti, dojem je vytvořen opak.

Navíc může nastat toxicita těla a v důsledku toho nevolnost, bolest hlavy, zvracení. Existuje otravy těla vlastními jedy.

Vedlejší účinek na tělo v důsledku nadýmání

Nadýmání ovlivňuje fyzické zdraví člověka. Navíc dochází k emocionálním změnám. Zatížení těla je v tomto případě výrazně zvýšeno.

Tělo v tomto případě vynakládá velké množství energie na zpracování potravin.

Významnou nevýhodou je, že i přes obrovské výdaje na energii tělo nedostává správné množství stopových prvků a vitamínů.

Kvůli nedostatku energie má člověk neustálou touhu jíst něco zvláště chutného.

Ale to bohužel pouze zhoršuje situaci a vede k ještě větším problémům s trávicími orgány. Objevuje se nadváha.

Avšak kvůli konstantní toxicitě a otoku může být zvýšená podrážděnost, chronická podrážděnost.

Na pokožce se mohou objevit vyrážky. Navíc oslabení ochranných vlastností těla a vznik chronických onemocnění.

Kdy mám okamžitě navštívit lékaře?

Většina lidí nevěnuje takovou podmínku jako nadýmání. Navíc existují takové projevy, kvůli kterým je nutné co nejdříve konzultovat lékaře.

Například to může být onemocnění, jako je střevní obstrukce.

  • Břicho se cítí velmi těžké na dotek.
  • Ostré a intenzivní ztráta hmotnosti.
  • Bolestné pocity v hrudi.
  • Nevolnost a někdy i zvracení.
  • Vzhled kapiček krve ve stolici.

Diagnostika

Pokud je u pacienta abdominální distenze, je třeba nejdříve určit příčiny vzniku tohoto onemocnění. Lékař nejprve určí, které potraviny mohou způsobit tento stav.

Dále je třeba předávat analýzy. Například byste měli dát žluči k vyšetření, analýzu stolice pro definici střevní mikroflóry, ultrazvuk břišních orgánů a studium žaludeční šťávy.

Jak léčit nadýmání

Co mám dělat, abych léčil nadýmání? Taková otázka nastává, když se tato nepohodlí začnou často rušit.

Pokud jste předtím neukázali chronické onemocnění gastrointestinálního traktu a po jídle se stále objevuje nadýmání, musíte podstoupit léčbu.

Za přítomnosti chronických onemocnění trávicího traktu je nutné systematicky podstoupit léčbu. Doporučuje se, aby to bylo každé jaro a podzim, aby se předešlo sezónním exacerbacím.

Léčba by měla směřovat k vyloučení příčin a k potlačení projevů samotné symptomatologie.

Nejprve je třeba upravit stravu. Pokud osoba přijme potraviny, které jsou příčinou výskytu takové choroby jako otoky.

Například sýtené nápoje, luštěniny, mléčné výrobky, pivo. Také osoba může mít individuální reakci na určité potraviny.

Lékař může určit nezbytný průběh léčby. Nejprve musíte určit příčinu. Existuje několik bodů k vyřešení tohoto problému.

Měli byste upravit stravu, užívat léky, odstranit plyny a vyřešit problém s otoky.

Správná výživa proti plynatosti

Při léčbě onemocnění orgánů gastrointestinálního traktu je nutno často jíst, ale porce musí být malé.

Během dne by se pacient neměl cítit hladný. Každá dávka by měla být důkladně žvýkaná.

Je třeba zcela vyloučit z výživy produkty jako hrušky, jablka, chléb, mléko, hrozny, hrozinky, banány, perlový ječmen.

Doporučuje se upřednostňovat dietní maso, řepu, obiloviny, zelený čaj, švestky, granátové jablko, chudé ryby, švestky.

Problémy s trávením mohou také vzniknout v důsledku použití potravin, které nepříznivě ovlivňují funkci pankreatu.

Může se jednat například o čerstvě upečené moučné výrobky, smažené, mastné nebo uzené pokrmy.

Léky

Můžete léčit nadýmání léky.

  • Pomáhá očistit tělo toxinů a plynů pomocí léčiv, jako je Smecta nebo Polyphepan.
  • Pokud je otok způsoben onemocněním gastrointestinálního traktu, pomůže to Espumizanovi dobře fungovat.
  • Toky a strusky mohou být odstraněny z těla pomocí aktivního uhlíku. Tablety rozpustíme ve sklenici vody. Jedna tableta spadne na hmotnost 10 kg. Můžete vyměnit aktivované dřevěné uhlí. Je také schopen efektivně vyčistit tělo a eliminovat nadýmání.
  • Někdy se flatulence břicha objevuje kvůli nedostatečnému počtu pankreatických enzymů. Například Mezim nebo Festal. Jedná se o umělé hormony.
  • Často společníkem plynatosti je přítomnost bolestivých pocitů. Například Spazmalgon nebo No-shpa.
  • Při dysbakterióze je nutné naplnit organismus potřebnými užitečnými bakteriemi. Nápověda v tomto případě, takové léky jako Lactobacterin nebo Linky.

Zlepšení střevní mikroflóry může také, pokud si vezmete před spaním sklenici jogurtu nebo jogurtu s laktobacily.

Prevence

Nabíjení a chůze na čerstvém vzduchu pozitivně ovlivňují práci trávicího traktu.

Je mnohem jednodušší zabývat se prevencí nástupu onemocnění, než se pak dlouho zabývat léčbou.

Před zahájením těchto cvičení je nutné zcela vyloučit přítomnost akutních a závažných orgánových onemocnění pomocí diagnostiky.

Proveďte první. Měli byste jít dolů na všechny čtyři. Je třeba se zhluboka nadechnout a v tomto okamžiku se ohýbat dolů a hlavu a pánvi se ohýbat v opačném směru. Pomalu a postupně musíte vydechovat, zatímco se opíráte opačným směrem.

Procvičte dvě. Je třeba ležet na pravé straně a do skupiny, to znamená, dotáhněte kolena skloněné k hrudníku, zadní strana by měla být zaoblená. K tomu, aby leželo, je nutné co nejdéle, ale ne méně než minutu. Opakujte cvičení na pravé straně. Opakujte cvičení na každé straně 8krát.

Třetí cvičení. Musíte stát na všech čtyřech a nakreslit polokruh s jednou nohou.

Čtyři cvičení. Dobrou pomůckou pro odstranění flatulence břicha je takové cvičení jako svahy. Musíte se naklonit dopředu, dozadu, doleva a doprava.

Poslední cvičení, známé všem od dětství, je "kolo". Chcete-li to provést, musíte mít vodorovnou pozici, zvednout nohy a ohýbat je v klíně. Je třeba opakovat pohyby, jako kdybyste jezdili na kole.

Jak rychle vyhrát velmi silný otok

Minimální množství plynů v žaludku je 3 litry. Je třeba si uvědomit, že se jedná o přirozený proces v těle a pokud není možné užívat léky, pak by měly být použity následující tipy.

  • Zahřívací komprese. Odstranění plynatosti může být pomocí komprese, která může eliminovat bolest a zmírnit křeče.
  • Nejjednodušší způsob, jak eliminovat hromadění plynů, může být chůze. Pokud to nefunguje, doporučujeme najít koupelnu.

Tradiční metody léčby

Každý rok se stále více lidí stává lidmi, kteří odmítají užívat léky a používají metody léčby lidí.

Pozitivní vliv na činnost střev má matka a nevlastní matka. Je to rostlina, která může eliminovat zánětlivý proces v sliznici žaludku, pomáhá eliminovat příznaky plynatosti žaludku.

Chcete-li to udělat, vzít 50 gramů suchých listů a nalijte 200 gramů horké vařené vody. Pro ošetření užijte 1 lžíci 20-30 minut před jídlem.

Nejúčinnějším prostředkem pro léčbu nadýmání je kobylka. Je to on, kdo pomáhá zlepšit trávení, odstranit gravitace v žaludku a bolestivé pocity.

Dill se užívá nejen pro léčbu, ale také pro prevenci.

Pro ošetření je nutné nalijte 1 lžíci semena koření s teplou vařenou vodou a nechte několik hodin na teplém tmavém místě. Tento lék je třeba užívat během dne.

Pro prevenci kopru by měla být použita jako koření.

Jitrocel listy musí být přijata ke zvýšení produkci enzymů a pomáhá zlepšit činnost trávicího traktu, zvyšuje produkci enzymů a urychluje střevní motilitu.

Při častém průjemném výskytu je také další otok. Mohou to být projevy takových onemocnění, jako je gastroduodenitida, narušení pankreatu a jater.

Dobrým asistentem pro tyto nemoci bude vrba a dub. Dlouhodobé užívání těchto přípravků se nedoporučuje, protože se mohou vyskytnout nežádoucí účinky.

Pro prevenci můžete vzít směs bylin. Jedná se o třezalku, heřmánku a mátu peprné. Pomáhají eliminovat zánětlivé procesy a dobře eliminují bolestivé pocity.

Každá složka by měla být odebrána ve stejném množství a nalijte 1 litrem horké vařené vody. Potřebujete ji pít ráno a večer před jídlem.

Jak odstranit nadýmání během těhotenství

Během tohoto období se každá žena snaží používat léky co nejméně. Co když se často objevuje nadýmání?

Je nutné konzultovat nejen gynekologa, ale i gastroenterolog. Pouze odborník může předepsat léky, které nemají vedlejší účinky.

Příčiny a léčba těžké plynatosti a tvorby plynu

Všichni lidé po jídle dělají malý zlomek plynů, který nenarušuje normální fungování těla, který je eliminován během defekace. Pokud dojde k silnému otoku břicha, pacient pocítí pocit těžkosti, žaludek, jako by se otoky zvnitřku. V tomto článku ukážeme důvody tohoto stavu a řekneme vám, co máte v tomto případě udělat.

Příčiny onemocnění

Silná tvorba plynu může být trvalá a dočasná. První typ se objevuje jako výsledek patologií břišní dutiny. Dočasné vyvstává z důvodu poruch zažívání, nahromadění plynů nebo kapaliny. Pokud dojde k porušení funkce žaludku, důvody mohou být velmi rozmanité: od nesprávně formulované stravy až po vážné zdravotní problémy. Nejběžnější z nich jsou:

  • Nekontrolované používání potravin, které obsahují velké množství vlákniny. Snadno asimilované sacharidy zahajují proces fermentace, v důsledku čehož se objevuje tíha břicha.
  • Při požití se vyskytuje polknutí vzduchu. To platí zejména tehdy, když se při jídle objeví příjem jídla, spěchá, rozhovor. Mužský žaludek je plný, je nemocný. /
  • Skvělá konzumace jídla. Použití velkého množství jídla najednou často vede k tomuto problému.
  • Porucha střevní motility často vede k syndromu podrážděného žaludku.
  • Když sténá břicho hned po jídle, může mluvit o takových chorobách, jako jsou: gastritida, pankreatitida, enteritida.
  • Často příčinou tohoto stavu je střevní dysbakterióza. Poté, co ochranné vlastnosti v těle oslabují, střevo je napadeno cizími bakteriemi, což vede k silnému nadýmání.
  • Často puchit břicho během těhotenství. V prvním trimestru je to kvůli zvýšené produkci progesteronu, ve třetím, kvůli zvýšenému tlaku dělohy.
  • Chronická zácpa.
  • Nedostatečná produkce trávicích enzymů.

Symptomatická nadýmání

Mnoho lidí nevěnuje pozornost tomu, že ve svém těle vytváří silné plyny. Známky patologického stavu postupně postupují, zatímco člověk se stává nenápadným pro sebe kvůli nepohodlí.

Pokud puchit břicho, to přináší mnoho obtíží, se obrátil k lékaři, obvyklá, si stěžovat z následujících příznaků:

  • zvýšený objem břicha,
  • zářivý třesk v gastrointestinálním traktu, slyšitelný v ležaté poloze,
  • silný membránový stres, který je pozorován při sklonu dopředu,
  • po jídle je pacient nucen k regurgitaci vzduchu,
  • pocit těžkosti,
  • porucha stolice,
  • střevní kolika,
  • plynatost.

Zpravidla se výše uvedené značky pohybují po odchodu plynů. Pokud má pacient zanedbatelný průběh onemocnění, může zaznamenat příznaky obecné intoxikace, například:

  • bolesti hlavy,
  • febrilní stav,
  • slabost,
  • úplná ztráta chuti k jídlu,
  • dušnost,
  • nespavost,
  • arytmie,
  • snížila imunitu těla.

Kdy naléhavě vyhledat lékařskou pomoc

Obvykle lidé nevěnují pozornost, pokud je žaludek oteklý. Nicméně, tam jsou příznaky, kdy se zdají být co nejdříve navštívit lékaře, protože mohou hovořit o takových závažných onemocnění, jako je střevní obstrukce. Patří sem:

  • asymetricky opuštěná břicho;
  • těžké na dotek žaludku;
  • krevní žíly ve stolici;
  • zvýšená tělesná teplota;
  • velmi to bolí a puchit žaludek nebo břicho;
  • těžká ztráta hmotnosti;
  • bolest v hrudi;
  • nevolnost v doprovodu zvracení.

Diagnóza nadýmání

Pokud má pacient nafukování, co to způsobuje a co dělat, řekne to pouze lékař po vyšetření. Především se během rozhovoru pokusí odhalit klinický obraz této nemoci a zjistit, co pacient jedl.

Poté jmenuje následující zkoušku:

  • analýza výkalů pro stanovení střevní mikroflóry,
  • studium žluče,
  • studie žaludeční šťávy,
  • Ultrazvuk orgánů břišní dutiny,
  • studie bakteriální stolice.

Pouze na základě získaných výsledků by ošetřující lékař měl předepsat odpovídající léčbu.

Řešení problému

Co dělat, když je žaludek pravidelně oteklý, odborník to řekne pouze. Nejprve je nutné zjistit a odstranit příčinu, která způsobuje břicho bobtnání. Léčba této patologie je založena na následujících zásadách:

  • korekce stravy;
  • Terapie onemocnění, které způsobilo otoky;
  • určení léčiv, které obnovují motorickou funkci střeva;
  • terapie, která pomáhá obnovit střevní mikroflóru;
  • eliminace plynů nahromaděných v těle.

Denní cvičení, procházky na čerstvém vzduchu také pomohou zbavit nadýmání.

Léky

Při léčbě nadýmání pomáhají následující přípravky:

  • Aktivované dřevěné uhlí se užívá před jídlem pro 2-3 tablety, které byly dříve rozpuštěny ve vodě.
  • Vypouštěcí plyny a toxické látky Smecta, Polyphepanum.
  • Pomozte zmírnit bolest antispasmodik, například No-shpa, Spazmalgon.
  • Espumizan lze používat nejen s dočasným otokem, ale také vznikl v důsledku chronických onemocnění.
  • Bílé uhlí je napuštěná vláknina, která sbírá plyny a toxiny.
  • Pokud je patologie způsobena porušení funkce pankreatu, pak trávicí enzymy pomohou odstranit příčinu, například Festal, Mezim forte.
  • U dysbakteriózy jsou určeny léky, které normalizují funkce střev, jako jsou Lactobacterin, Bifidumbacterin, Linex.
  • Dufalac aktivuje aktivitu prospěšných bakterií a potlačuje patogeny.

Dieta s nadýmáním

Odborníci na výživu, aby se zabránilo nadýmání, doporučují časté, ale částečné jídla. Musíte jíst pomalu, zatímco pomalu žvýkáte jídlo. Nežádoucí produkty v tomto stavu:

  • hrozny;
  • banány;
  • fazole;
  • jablka;
  • hrušky;
  • čerstvé pečivo;
  • slané ryby;
  • tučné mléko;
  • perlový ječmen.

Při nadýmání se zobrazí následující nádobí:

  • dušené libové maso;
  • nízkotučné ryby;
  • drcená polévka;
  • nízkotučný pták;
  • obiloviny;
  • granáty;
  • řepa;
  • zelený čaj;
  • švestky.
Často používání smažených a mastných jídel může vyvolat příliš nafouklé bříško. Je třeba zcela vyloučit provokatéry tohoto procesu. Mléko je lepší nahradit mléčnými výrobky, pšeničný chléb - pro chléb z hrubých zrn.

Tradiční medicína

Tradiční medicína při léčbě nadýmání se ukázala být docela dobrá. Je však třeba si uvědomit, že všechny lidové metody mohou být použity po konzultaci se specialistou av kombinaci s konzervativní léčbou.

  • Nejčastěji se pro tyto účely používá kobylka. K tomu, aby 1 polévková lžíce. l. semena kopru, nalijte ½ litru. vroucí vodou. Trvejte 3 hodiny na teplém místě. Dospělí užívají 1/3 šálku 3krát denně před jídlem. Dill může být také připraven s odvar. 1 lžička. semena kopečku nalijte 1 sklenici studené vody, vařte na nízké teplotě po dobu 15 minut. Chlazení, vypijte dvakrát dvě sklenice.
  • Předkořeněná petrželová kořen (1 lž.) Nalijte 1 sklenici studené vody. Nechte stát 15 minut, pak přivedete k varu, napněte, udejte malý hrdlo po hodině. Celý den je vypít jeden šálek vývaru.
  • Vezměte 1 lžičku. tymián, kopr semena, zalijeme 1 šálek vařící vody, nechte stát po dobu 10 minut, pak přivedeme k varu, trvat půl hodiny před jídlem každých 60 minut.
  • U příští infuze užijte 1 polévkovou lžíci. l. fenikel, valerián a 2 polévkové lžíce. l. mátou. 2 lžičky. ze sbírky, nalijte 250 ml strmá vařící voda, trvat na půl hodiny, vyčerpat. Napijte dvakrát 1/2 šálku.
  • A také pomáhá kořen zázvoru, stimuluje trávení, zabíjí patogenní bakterie. Chcete-li eliminovat plynatost, měli byste ji rozpustit ihned po jídle.

Cvičení z meteorismu

K odstranění nadýmání pomůžete léčebným cvičením, které lze provést doma, protože nevyžaduje speciální trénink. Nicméně, před zahájením její implementace, musíme si být jisti, že z gastrointestinálního traktu nedošlo k žádným závažným změnám.

  • by měla ležet na levé straně a vytáhnout nohy co nejblíže ke žaludku. V této poloze se doporučuje lehnout po dobu 1 minuty, pak jemně otočit k zadní straně, pak k levé straně, také tahat nohy k žaludku;
  • postavte se na všechny čtyři a dejte si hlubší dech, zatímco zdviháte pánev a hlavu, snižujete spodní část zad. Pak pomalu otáčejte zády a hlavou přitlačenou k hrudi vydechuje;
  • z předchozího pózu je třeba položit levou nohu dopředu, koleno stejnou pravou nohu, aby se posunula zpět. Ruce se v této poloze zvedají a protahují po dobu 8 dechů.

Odstranění zvýšeného plynutí je snadné doma, proto byste měli vyvážit stravu, jít více a dělat jednoduché cvičení.

Nadýmání

24. října 2013

Nadýmání Je stav, ve kterém se jedná o osobu zvýšená tvorba plynu v zažívacím traktu.

Jak se objeví nadýmání?

Pokud se plynatost stává stále problémem, začne se člověk divit, proč se po dlouhou dobu stará o stálé nadýmání. Konstantní plyny vám dávají hmatatelné nepohodlí. V normálním stavu je při jídle spolknuto malé množství vzduchu a o něco později se vrátilo, takže jen část tohoto vzduchu prochází žaludkem do střeva. Časté nadýmání znepokojuje ty, kteří polknou velké množství vzduchu. Současně dochází ke konstantnímu přetečení žaludku. Je pochopitelné, že osoba náchylná ke zvýšené tvorbě plynu je také znepokojena skutečností, že nadýmání se projevuje v nevhodném prostředí.

V normálním stavu dochází k uvolňování plynů přibližně 10krát denně. Lidé, kteří trpí zvýšenou produkcí plynu, se to stává mnohem častěji.

Velmi často se zvyšuje tvorba lidských plynů, nevolnost a nadýmání jsou narušeny. Kromě bolesti břicha, pálení žáhy, zvracení, burp, průjem. Může zvýšit teplotu, je zde celková slabost a závratě.

Bolest v břiše je důsledkem akumulace plynů v lumen střev. Dráždivě ovlivňují receptory bolesti ve stěnách střeva. Po uvolnění plynů klesá bolest. Bolest se může projevit ve formě periodických křečí, být poznamenán na různých místech břicha. Současně je žaludek zvětšený a velmi napjatý. Silné nadýmání způsobuje intenzivní, ale zpravidla krátkodobou bolest.

Proč se objeví nadýmání?

Silné otoky a bolesti břicha jsou často výsledkem jídla bohatého na vlákninu. Je to vlákno, které se vyskytuje ve velkých množstvích v zelenině, ovoci, celých zrnech, luštěninách, vyvolává zvýšenou tvorbu plynu, což způsobuje, že osoba má bolesti žaludku a otok může být dlouhotrvající. Někdy otok způsobuje bolest zad a další příznaky. Stejné problémy se vyskytují v důsledku častého používání sýraných nápojů obsahujících oxid uhličitý.

Existují další příčiny nadýmání u žen a mužů. Například příčiny nadýmání po jídle mohou být určeny spolknutím vzduchu při jídle. Obzvláště mnoho lidí vzduchu polknutí, jíst jídlo rychle, mluvit při jídle.

Někdy silný otok je reakcí těla na stresující situaci. V důsledku emočního přetížení křeče hladké svalstvo střeva, zpomaluje peristaltika.

Konstantní nadýmání se často objevuje u osoby s věkem. Důvodem tohoto jevu je věková slabost svalstva střeva. Symptomy nadýmání mohou být pozorovány u žen s menstruací.

Je však třeba připomenout, že erukce a nadouvání mohou naznačovat vývoj chronického onemocnění. Může se objevit zánět, nevolnost, bolest břicha a další příznaky rakovina tlustého střeva, divertikulum, nešpecifická ulcerózní kolitida a další.

Někdy způsobuje plynatost jsou zahrnuty do příjmu určitých léků. Například antibiotika zničí střevní mikroflóru a provokují ji dysbióza. Pokud člověk zneužívá projímadlo, nakonec to vede k problémům s tvorbou plynů.

Konstantní nadýmání a plyn jsou často vidět u lidí, kteří trpí zácpy. Fekální hmoty, které jsou zadrženy ve střevech, způsobují únik plynu. Důsledkem je, že zácpa vede k tomu, že osoba cítí periodickou bolest v břiše a časté otoky.

Nejčastěji se ti, kteří nevěnují pravidla zdravé výživy, stěžují na nadýmání a plynutí. Proto lékaři důrazně doporučují, aby při vývoji zvýšené tvorby plynu bylo nezbytné, aby se dieta vážně přizpůsobila. Pokud je tvorba plynu pozorována poté, co člověk jedl nějaký konkrétní produkt, pak je možné podezření na nesnášenlivost jídla. Někteří lidé trpí netolerancí laktóza, který se může projevovat jak v prvních letech života, tak později ve školním věku. Kdy celiakie organismus nevnímá bílkoviny z obilovin

Silné nadýmání během těhotenství je velmi časté u žen, které nosí dítě. Nadváha na počátku začíná obtěžovat ženu kvůli skutečnosti, že pankreas během těhotenství produkuje nedostatečné enzymy. Důsledkem je, že jídlo není tráveno tak intenzivně. Během těhotenství se děloha postupně zvyšuje a vyvíjí tlak na střeva. Kvůli tomu dochází k narušení motorických funkcí střev a žena má neustálý pocit těžkosti a otoku v břiše. Nezapomeňte, že během těhotenství se žena mění hormonální pozadí, proto časné známky těhotenství často vyjádřeno jako nadýmání. Nadvádění jako známka těhotenství se může objevit už v prvních týdnech. Navzdory skutečnosti, že nadýmání během těhotenství není zpravidla patologií, s neustále se projevující nadýmáním a otoky těchto příznaků by mělo být řečeno ošetřujícímu lékaři. Koneckonců, těhotná žena se může rozvíjet pankreatitida, kolitida a dalších gastrointestinálních onemocnění.

Závažnost a otoky břicha u žen se mohou projevit odlišně v období před nástupem menstruace. Obvykle žena postupně získává pocit, že se nadýmání zvyšuje. Bolest a nadýmání zadržují celou oblast spodního břicha, ale někdy je bolest lokalizována dole vlevo nebo vpravo dole.

Velmi často jsou děti postiženy nadýmáním. Tento jev se nazývá střevní kolika. Příčiny šíření břicha u novorozenců jsou fyziologické povahy: gastrointestinální trakt má zvláštní strukturu. Postupně dochází v průběhu času ke zduření trávicího systému a zastavení kolika. Silné otoky po jídle dítěte však mohou také naznačovat onemocnění GI. Proto se poraďte s lékařem, pokud se nadýmání a oplocení obtěžují dítě po celou dobu.

Navzdory skutečnosti, že existuje mnoho důvodů vedoucích k nadýmání, někdy vzrůstá výroba plynu je zaměněna za jiné onemocnění. V některých případech, nadýmání žaludku a žaludku, je člověk zmatený srdeční záchvat, apendicitida, cholelitiáza. Pouze konzultace s lékařem a průzkum provedou správnou diagnózu. Je nutné poradit se specialistou a pokud bolest břicha trvá velmi dlouho a je doprovázena zvracením, ztrátou tělesné hmotnosti, horečkou, výskytem krve v stolici.

Jak se zbavit nadýmání?

Často, abyste odstranili zvýšenou tvorbu plynu, stačí upravit svou denní stravu. Pokud člověk může určit, které potraviny vyvolávají nafouknutí, může jejich základní vyloučení ze stravy normalizovat situaci. Někdy nafouknutí vyvolává příjem příliš tučných a smažených potravin. Současně můžete také snížit množství vlákniny ve stravě.

Pokud se člověk obává zvýšené produkce plynu, pak nejlepší lék na nadýmání bude schopen vyzvednout pouze lékaře. Všechny léky je třeba užívat až poté, co byla stanovena správná diagnóza. Útok plynatosti, který je způsoben nepřesností ve výživě, pomůže odstranit takový účinný prostředek jako aktivního uhlí. Je třeba důkladně rozdrtit 3 tablety uhlí a vypít takový prášek vodou. U dospělých pacientů může lékař předepsat léčbu léky enzymy podporujícími štěpení laktózy.

Jaké tablety z nadýmání zvolíte, závisí na frekvenci manifestace tohoto příznaku. Pokud zvýšená tvorba plynu někdy narušuje člověka, drogy, na nichž je založena simethicone. To je Espumizan a dalších známých prostředků. Takové léky se také používají v pooperačním období.

Při dotazování na nejlepší lék na nadýmání může lidová medicína také reagovat. Existují účinné recepty na bylinné léky, které výrazně zmírňují stav dospělých a dětí, které jsou náchylné k nadýmání.

Tradiční léčba nadýchání zahrnuje použití receptů, které zahrnují heřmánek, semena kmínu a kopru, valerian kořen, řezník atd. Někdy léčba lidovými léky umožňuje zcela nahradit všechny pilulky. Nicméně nekontrolované používání lidových prostředků může následně vést k neočekávaně nepříjemným následkům. Proto je nejlepší nejprve informovat lékaře o všech příznacích, které doprovázejí nadýmání. Pacient si musí být jisti, jestli má strach průjem, zácpa, burp atd. Je obzvláště důležité, aby se nepoužívaly lidové recepty bez souhlasu lékaře při léčbě nadýmání u dětí. Kromě toho při užívání bylinných odvarů a infuzí je důležitá dávka, zejména vaření, doba příjmu - před nebo po jídle. Dokonce i když osoba prokázala způsoby jak se zbavit nadýmání, neznamená to, že v konkrétním případě budou účinné.

Chcete-li se zbavit příznaků nadýmání břicha novorozence, praktikuje se mnoho praktik. Urychlit stav dítěte může být jemná masáž břicha, pomocí teplé pleny na břiše. Pokud je dítě velmi nervózní, může být po konzultaci s pediatrem podáváno několik léků. To jsou drogy bifidobakterie a laktobacily, antispazmodika, léky, které stimulují intestinální motilitu, fondy založené na simethicone.

Nadýmání se často vyskytuje u kuřáků, stejně jako u těch, kteří jsou zvyklí vést sedavý životní styl. Pokud je nadýmání častým příznakem, je vhodné jíst častěji, ale v menších porcích. Potraviny by měly být vždycky konzumovány v uvolněné atmosféře, bez spěchu. Takže trávicí systém bude fungovat harmoničtěji.

Proč puchit břicho - hlavní příčiny nadýmání a silné tvorby plynu

Zvýšená tvorba plynů, doprovázená nepohodlí a zvýšeným objemem žaludku, signalizuje narušení trávicích procesů a možných patologií břišní dutiny. Dnes si promluvme o příčinách a léčbě nadýmání a zjistíme, jak se dokážete vyrovnat s nepříjemným příznakem léků a lidových léků.

Fyziologie nebo patologie?

Tvorba plynů ve střevě probíhá neustále, tento proces je pro zdravou osobu považován za fyziologickou normu. Objem střevních plynů uvolněných denně je od 700 ml do 1,5 litru. Plyny sestávají z metanu, dusíku, těkavých uhlovodíků a oxidu uhličitého. Jejich formování je podporováno vzduchem, který se dostane do žaludku, pokud během přijímání jídla osoba aktivně mluví. Ale hlavní objem plynů je vylučován bakteriemi, které obývají střeva, při trávení a rozštěpení příjmu potravy.

V budoucnu plynné sloučeniny opustí tělo ve formě eruktací a částečně se vstřebávají do krve přes nádoby, ale hlavní část se uvolní přes konečník. Pokud je osoba zdravá a trávící procesy se vyskytují bez abnormalit, uvolňování plynu se vyskytuje nepostřehnutelně, aniž by doprovázel nepříjemný zápach a charakteristické zvuky.

Ale pokud selže trávicí systém, nadýmání břicha, plynatost, zvýšená produkce plynu. Člověk má pocit nepohodlí, raspiranie, chvění a těžkosti v břiše. Poté, co se zvýšila jídlo, vypouštění zapáchajících plynů, jsou bolestivé křeče způsobené dilatací střevní stěny, zde je nepříjemná pachuť říhání, nevolnost, poruchy trávení židle. Ale nepohodlí obvykle rychle prochází po vyprázdnění střeva. Proč se žaludek zvětšuje, co způsobuje tento stav? Pojďme to vysoko.

Příčiny nadýmání - proč neustále puchit žaludek?

Předpokládá se, že nadýmání a zvýšená tvorba plynu může být způsobena porušením stravy nebo doprovodnými nemocemi trávicího systému. Nejčastěji k úpravě stravy, takže nepříjemné příznaky spojené s plynatostí zmizely. Všechny potraviny, z nichž se zvyšují břicho a zplyňování, lze rozdělit do několika skupin:

  • výrobky obsahující hrubé vlákno. Nadýmání způsobuje sací luštěniny (hrách, fazole), zelí, cibule, rajčata, jablka, hroznové víno, papriky, kedlubny, ředkvičky;
  • produkty, které podporují zvýšení fermentačních a hnojivých procesů ve střevě (pečené pečivo, žitný chléb);
  • produkty s vysokým obsahem lepku (obiloviny, klobásy, omáčky);
  • mléčné výrobky, které způsobují nadýmání, pokud se vyskytuje nedostatek určitého zažívacího enzymu, který je zodpovědný za trávení laktózy.

Kromě nepohodlí a nadýmání způsobují potraviny s vysokým obsahem sacharidů „fast“ (sladkosti, čokoláda), limonády, pivo, vařit. Poruchy trávení usnadňují občerstvení "na běhu", rozhovory během jídla, přejídání a používání těžkých, kořeněných nebo mastných potravin.

Příčinou nadýchání a zvýšené tvorby plynu se může stát chronický stres, psycho-emoční nadměrné zatížení, nervové poruchy. Všechny procesy v těle jsou řízeny na nervový systém, a porušení jeho funkcí a tím nepříznivě ovlivňuje stav těla, což způsobuje poruchy zažívacího systému a dalších patologických stavů.

U žen je příčinou tohoto stavu předmenstruační syndrom (PMS) nebo pozdní těhotenství, kdy plod tlačí na vnitřní orgány a naruší střeva.

Je to docela neškodný fenomén je ranní nadýmání, způsobené obtížemi flutulentace v určité pozici, kterou člověk vezme ve snu. Po probuzení, když se tělo vrátí do aktivního režimu, tyto jevy zmizí.

Nemoci, které způsobují nadýmání

Onemocnění trávicího traktu, navíc k nadýmání, doprovázen řadou charakteristických příznaků: nevolnost, zvracení, poruchy židli, bolesti břicha, pocit hořkosti v ústech. Specialisté identifikují několik skupin nemocí, které způsobují vyšší produkci plynu:

  • Patologické stavy spojené s poškozením trávení, enzymatickým deficitem, sníženou tvorbou žlučových kyselin a stagnací žluči. Výsledkem je, že jídlo je špatně tráveno a absorbováno, ve střevě dochází ke zesílení procesů fermentace a hniloby, které jsou doprovázeny zvýšenou tvorbou plynů.
  • Mechanická nadýmání. Objevuje se při narušení střevní propustnosti způsobené nádorovým procesem, sraženinami nebo stenózou (zúžení stěn).
  • Dynamická plynatost. Rozvíjí se, jestliže dochází k porušení funkce motoru střeva. Podobný stav může být podvýživa, sedavý životní styl, zánětlivý proces, těžké infekce a intoxikace těla.
  • Zánětlivé onemocnění střev a břišních orgánů (hepatitida, cirhóza, cholecystitida, pankreatitida, Crohnova choroba, syndrom dráždivého tračníku, kolitida, různé etiologie).
  • Častou příčinou nepohodlí je porušení absorpce plynů do krve v důsledku otoku a zánětu střevní stěny nebo zablokování krevních cév trombem.

Stálé nadýmání, které je důsledkem onemocnění, nezmizí po úpravě stravy. Po čase se zdravotní stav člověka zhoršuje a objevují se další příznaky:

  1. chronická zácpa nebo průjem;
  2. bolest břicha v různých stupních intenzity;
  3. nedostatek chuti k jídlu;
  4. nevolnost, zvracení;
  5. erukce, pálení žáhy;
  6. nepříjemná pachuť v ústech, plaketa na jazyku.

Pokud je nadváha doprovázena průjem, příčinou tohoto stavu může být:

  • dysbakterióza,
  • helminthické invaze,
  • alergická enterokolitida,
  • střevní infekce.

Tato symptomatologie je charakteristická syndromu dráždivého tračníku nebo závažného poškození jater (cirhóza).

Nadýmání jako příznak

Pokud dochází k nadýmání a tvorbě plynu současně se syndromem bolesti, může to být známka následujících patologií:

  • gynekologické onemocnění (zánět příměsí, myom, endometrióza, mimoděložní těhotenství);
  • chronická enterokolitida;
  • Crohnova choroba;
  • peritonitida (zánět peritonea);
  • akutní intestinální obstrukce;
  • biliární dyskineze;
  • exacerbace pankreatitidy, cholecystitidy, cholelitiázy.

Pokud je nadýmání doprovázena říhání, zvracení, zácpa, příčinou potíží může být onemocnění uvedených výše, nebo zhoršení chronické kolitidy, gastritidu akutní střevní obstrukce, žlučových kamenů onemocnění, závažným onemocněním jater nebo slinivky břišní.

Při nemocech tenkého střeva se v pupku objevují bolesti a plyny, které tvoří, prasknou zevnitř do žaludku. Příznaky se objevují po jídle a jsou doprovázeny chvění v břiše a nadýmání.

Když se enteritida zhoršuje, vypadá volná stolice, jídlo se neabsorbuje, stav pokožky a vlasů se zhoršuje, pacient ztrácí váhu. Zvýšená podrážděnost, žaludek bobtná a bolí, dochází k erukci s nepříjemnou pachuti. Zánětlivé procesy v střevě a kolitidě jsou také doprovázeny průjemem, bolestivými křečemi, zvýšením objemu žaludku.

Když žlučových cest dyskineze narušena střevní peristaltiku objeví atonickou zácpa, příznaky intoxikace, žloutenka kůže, žaludku a bobtná zuří, pocit neúplného vyprázdnění střev při defekaci. Vyvolávání nepříjemných příznaků může být přejídání, poruchy příjmu potravy, stresové faktory.

Cholecystitis, hepatitida, cirhóza příčinou nadýmání stává nedostatečnou tvorbu žluči a porušení jejího odtoku z žlučníku. Použití akutních, mastných potravin způsobuje charakteristické projevy (nadýmání, plynatost, průjem, bolest v pravém hypochondriu).
Podívejte se na 2minutové video, kde lékař konkrétně vypráví o příčinách nadýmání a způsobech léčby tohoto stavu.

Co mám dělat, když mám úzkostné příznaky a nepohodlí doprovázející nadýmání?

Je nutné vyhledat radu specialisty (terapeuta, gastroenterolog), podstoupit kompletní vyšetření a zjistit příčinu, která způsobuje takový stav. Poté můžete začít léčbu, která zahrnuje užívání léků, používání lidových receptů, přizpůsobení životního stylu a výživy.

Lék na nadýmání - správné zacházení

Nadýmání, doprovázené zvracením, silnými bolestmi břicha a zpoždění plyn křeslo krvácení z konečníku, prudký pokles krevního tlaku nebo ztrátě stavu vědomí znamená, že lékaři nazývají „akutní břicho“. V takovém případě byste měli okamžitě volat „první pomoc“ pro hospitalizaci pacienta do nemocnice, kde s největší pravděpodobností, že pacient bude mít operaci.

  • Sorbenty. Tyto léky, které absorbují toxiny a škodlivé látky, eliminují zvýšenou tvorbu plynu a nadýmání. Populární prostředky - aktivní uhlí, Enterosgel, Polysorb, Smecta. Léky užívají podle pokynů aktivní uhlí - v dávce 1 tabletu na 10 kg hmotnosti.
  • Přípravky, které odstraňují plynatost (tzv. Odpěňovadla). V tomto seznamu Espumizan, Infakol, Simikol, Simethicone, Mezim Forte. Účinné látky léků odstraňují zvýšenou tvorbu plynu, usnadňují vstřebávání plynů do krve a jejich odstranění z konečníku.
  • Bylinné produkty s karmínovým účinkem. V lékárně si můžete koupit "Veterinární sbírku", "Dill Water", tinkturu z fenyklu a kmínového ovoce, které snižují tvorbu plynu ve střevech.
  • Spasmolytika. Pokud je nadýmání doprovázeno bolestivé křeče, mohou brát drogy - spazmolytika (mebeverin, Buscopan, Drotaverinum, papaverin). Enzymové přípravky (Pancreatin, Creon, Festal) pomohou zlepšit trávení a odstranit plynatost.

Pokud je příčinou nadýchání dysbióza, užívejte probiotika (Linky, Bifidumbacterin, Bifiform). Tyto léky obsahují užitečné bakterie kyseliny mléčné, které pomáhají obnovit prospěšnou mikroflóru a normalizovat trávicí procesy.

Lidové prostředky pro nadýmání

Chcete-li léčit zvýšené tvorbu plynu a nadýmání doma, můžete použít časově testované lidové recepty:

  1. Infuze semen kopru nebo feniklu. Pro přípravu 1 lžičky. semena nalít 200 ml vroucí vody, trvá 20 minut, filtr. Pijete toto množství infuze před každým jídlem po dobu 10 dnů, poté proveďte 7denní přestávku a opakujte léčbu.
  2. Infuze petržele. Chcete-li připravit nápravu, musíte si vzít čerstvé petrželové listy (dostatečně malá partička), nakrájet, nalijte litr vroucí vody a nechte 8 hodin infuze. Připravená infuze je přefiltrována a po jídle se odebírá 1/2 šálku.
  3. Čaj s mátou a zázvorem. Mincovna má uklidňující vlastnosti a zázvor poskytuje protizánětlivý a antimikrobiální účinek. Terapeutický nápoj se připravuje na základě listů máty a mletého kořenového zázvoru, ve stejném množství (1 lžička). Jsou nalit 250 ml vroucí vody, trvají půl hodiny pod uzavřeným víkem, filtr a pít tento nápoj před každým jídlem.

Vhodným prostředkem, snižuje nadýmání, odvar z dýňových semínek, heřmánkový čaj, třezalky tečkované nebo šalvěj, odvar z plodu třešně, listy matka a nevlastní matka -and- jitrocel. Abyste nevyvolali nežádoucí komplikace, poraďte se s lékařem před konzultací s lékařskými předpisy.

Dietoterapie

Výživa s nadýmáním by měla být zlomková. Potrava by měla být užívána často (5-6 krát denně) v malých porcích, nejlépe ve stejnou dobu. To pomůže při stanovení procesu trávení a zlepšení tvorby trávicích enzymů. Výsledkem bude, že jídlo bude lépe tráveno a procesy fermentace a hniloby ve střevě, které způsobí zvýšenou tvorbu plynu, se sníží. Mezi jídly by měla být mezera tří hodin. Časté občerstvení jídla s vysokým obsahem "rychlých sacharidů (cukrovinky, pečivo) by měly být vyloučeny, protože zvyšují fermentaci ve střevech.

Jídlo se musí důkladně žvýkat, při dodržování známého pravidla: "I když jí - jsem hluchý a hloupý." To znamená, že byste neměli mluvit s plnými ústy, protože vzduch vstoupí do jícnu, což při míchání s střevními plyny vyvolá nadýmání. Jídlo by mělo být podáváno v teplé podobě, upřednostňované metody vaření pokrmů jsou kalení, vaření, vaření. Takové pokrmy, na rozdíl od vyprážených, jsou rychle absorbovány a nemají pocit gravitace. Abyste zabránili zácpě, doporučujeme sledovat pitný režim a vypít nejméně 1,5 až 2 litry tekutiny denně.

V denním menu je vhodné zahrnout produkty, které zlepšují intestinální peristaltiku. To vařené nebo pečené zeleniny, ovocné a zeleninové saláty, nízkotučné kysané mléčné nápoje, křupavá obilovin, dietní maso, s nízkým obsahem tuku ryb.

Vylučte ze stravy

Ze stravy jsou vyloučeny produkty, které zvyšují fermentaci a způsobují zvýšené plyny:

  • masné odrůdy masa (jehněčí, vepřové, husí);
  • fazole (hrach, fazole, čočka);
  • čerstvé pečivo, pečení, cukrovinky;
  • sladkosti, čokoláda, zmrzlina;
  • plnotučné mléko, smetana, zakysaná smetana;
  • surová zelenina s hrubým vláknem (zelí, rutabaga, ředkvička, ředkvička)
  • ovoce a bobule (jablka, hrozny, fíky, angrešt, data);
  • sladké šumivé nápoje, kvass;
  • alkohol, pivo.

Nemůžete používat nekompatibilní produkty, vyhýbat se přejídání nebo prodloužit hladovění. Dodržování těchto doporučení, správný odpočinek, dostatečná fyzická aktivita, absence stresového faktoru - pomůže obnovit normální trávení a odstranit nadýmání.