Proč začala zácpa?

Doba, která je nezbytná pro úplné trávení jídla, počínaje okamžikem vstupu do jícnu a ukončením ústrojí defekace, obvykle nepřesahuje 72 hodin. Pokud je toto období více než tři dny a defekace projde s obtížemi a je doprovázena bolestí, pak se tento stav nazývá zácpa. Takové problémy jsou zaznamenány u každé druhé ženy, u mužů je tato hodnota zdvojnásobena (v jednom ze čtyř).

Problémy s křeslem v podobě zácpy mohou být v jakémkoli věku, počínaje prvním dnem života a končící nejmodernějšími roky. V závislosti na tom, co způsobilo potíže s včasnou evakuací střeva, lze je rozdělit na:

  1. Obvyklé, spojené s životním stylem, reakce těla na neobvyklé stavy, nervové poruchy.
  2. Funkční pro porušení střev.
  3. Nemoci způsobené gastrointestinálním traktem, anatomické abnormality těla.

Proč začíná zácpa a co dělat?

Jakékoliv narušení procesu formování stolice a jejich postup může vést k problémům s stolicí. Hlavní faktory, proč je zácpa, jsou:

  1. Porucha svalové aktivity.
  2. Neexistence nutkání vyprázdnit střeva.
  3. Patologické změny v orgánech gastrointestinálního traktu, které neumožňují normální pohyb střevního obsahu.
  4. Změněný poměr objemu střevního obsahu a kapacity tlustého střeva, který neodpovídá běžnému procesu.

K určení toho, co způsobuje zácpu, je nutné pochopit, jak se proces tvorby hmoty stolice vyskytuje dříve, než se uvolní ven. Míchání přítoku kapaliny se objevuje v počáteční části dvojtečky. Současně se voda a živiny absorbují do oběhového systému. Střední oddíl slouží k akumulaci, tvoření a odstranění fekálií. Zásadní role konečníku do pohybu střev, je skutečnost, že fekálie dostat do střeva, se táhne a podrážděné sliznice receptory, tlačit výkaly ven.

Vertikální poloha, kterou člověk vezme, zvedá z postele, způsobuje tlak ve stolici na dolních citlivých částech konečníku a vyvolává nutkání na výcvik. Absence normální stolice, zatímco pacient pokračuje v konzumaci jídla, vede k akumulaci fekální hmoty, která se vstřebává do krve a cirkuluje v celém těle, což způsobuje jeho otravu. Akumulace v pojivových tkáních, fekální strusky oslabují imunitní systém. Současně se výrazně zvyšuje zatížení ledvin, srdce, jater, plic, kůže a vytváří napětí v jejich práci.

Nejčastějším důvodem, proč dochází k zácpě, jsou potravní faktory. Monotónní, hlavně mouka nebo maso, malé množství, porušení stravy vede ke vzniku zácpy. Porušení střevní peristaltiky je podporováno nedostatečným množstvím kapaliny, tuhou vodou s nízkou kvalitou suchých potravin. Proč zácpa začíná u člověka lze vysvětlit narušením koordinace různých typů pohyblivosti, kdy na jednom místě vznikají křeče a atony se vyvíjejí v jiném. Při porušení intestinální motility se jeho motorická aktivita a především v sigmoidním koloně stává neproduktivní. Trvalá inhibice pohybu fekálních hmot podél ní vyvolává zpoždění ve stolici. Současně zpomaluje průchod stolice přispívá k dalšímu vstřebávání vody, což vede ke zhutnění stolice, ke snížení objemu.

Snížení aktivity motoru vede k atonickému zpoždění stolice a křečovitému kontrakci střevní stěny ke spastické zácpě. Inhibuje pohyblivosti žaludku deprese, vyčerpání nervových receptorů způsobených časté použití laxativ nebo klystýry, záměrné potlačení nucení na stolici, když je člověk v nehygienických podmínkách nebo plaché propagace. Snížené objemy výkalů, kvůli nedostatečné výživě, nedostatku potřebného množství chemických patogenů, také ovlivňují oslabení motility.

Proč je atopická zácpa? Mohou to být způsobeny závažnými infekčními nemocemi, vážným vyčerpáním, nedostatečnou fyzickou aktivitou a také charakteristickými pro starší lidi, kteří porodili mnoho žen. Proč má člověk zácpu spastického charakteru? Na tuto otázku existuje široká škála odpovědí. Důvody mohou být:

  1. Nástup zánětlivých procesů nebo vývoje vředů v gastrointestinálním traktu.
  2. Reakce chorého orgánu břišní dutiny a především močového měchýře.
  3. Reflexní strach z bolesti během defekce, za přítomnosti trhlin, hemeroidů, vředů nebo jizev v konečníku.

V případě porušení endokrinních žláz, menopauzy dochází v jejich práci k poruchám, což vysvětluje, proč se začíná zácpa. Profesionální otravy látky při práci s nimi, nikotin otrava nebo drog, stejně jako konzumace potravin obsahujících velké množství tříslovin pojiv, z nichž je zácpa, tam je také hodně lidí. Mezi důvody, proč je zácpa, můžete nazývat nemoci reprodukčního systému u žen a mužů, stejně jako přítomnost takových onemocnění, jako je cholecystitida, onemocnění ledvinových kamenů a podobně.

Chcete-li eliminovat reflexní zpoždění stolice, je velmi důležité zjistit zdroj tohoto odrazu. V tomto případě pomáhají nervové soustavy, jako jsou poruchy cerebrálního oběhu, infekční viry nebo chronické progresivní onemocnění nervového systému, často zdrojem, ze kterého dochází k zácpě. Někdy začínají potíže s defekací u lidí, kteří vedou aktivní životní styl a používají dostatečné množství vlákniny.

Vysvětlení, proč a co je zácpa u dospělých, v tomto případě, může spočívat v používání některých léků, zejména diuretika, léky proti bolesti a léky pro léčbu onemocnění kardiovaskulárního systému. Problémy s obtížemi při vyprazdňování střev mohou způsobit antidepresiva, omamné a psychotropní léky, drogy, které se užívají k normalizaci kyselosti v žaludku.

Z jaké zácpy u těhotných žen se vysvětlují hormonální změny v těle, které vedou ke snížení aktivity střev. Navíc rostoucí objem dělohy tlačí svou váhu na střeva, destabilizuje její práci a zpomaluje stolici. Emfyzém plic, obezita, srdeční selhání vedou k slabosti svalů membrány a břišní stěny, což zvyšuje intraabdominální tlak během defekace.

Proč se objeví zácpa?

Odpovědi na otázku, proč se obraz zácpa je velmi různorodá, od svalovou slabostí nervového napětí a konče porušování obvyklého stereotypu pohybu střev, tzv turistické syndromem. Co způsobuje zácpu u dospělého a proč židle zůstává u dítěte, důvody se mohou výrazně lišit. Například proč je u dospělé zácpa? Nejpravděpodobnějšími příčinami jsou:

  1. Zvýšený tonus svalového svěrače, břišní kýla nebo oslabený svalový aparát pánevního dna nebo břišní stěny.
  2. Syndrom dráždivého tračníku, vědomé potlačení nutkání na výcvik.
  3. Duševní choroby, které vedou k poruše střev.

Proč jiní jsou u dospělých zácpa? Zvláštní skupinou příčin jsou poruchy stolice spojené s užíváním léků. Nejběžnější léky, jejichž užívání zvyšuje riziko obtíží při pohybu střev, lze nazvat:

  • obsahující uhličitan vápenatý, hydroxid hlinitý;
  • antispasmodika;
  • protizánětlivé nesteroidní léky;
  • antidepresiva;
  • kodein, morfin a deriváty těchto léčiv;
  • prostředky proti vředům;
  • přípravky k léčbě epilepsie;
  • antibiotika, stejně jako anti-adrenergní léky a antihypertenziva;
  • léky proti tuberkulóze.

Proto byste měli používat tyto nebo jiné léky z těchto skupin, měli byste si pečlivě prostudovat pokyny. Zvlášť se to týká těch, kteří mají předispozici k rozvoji funkčních zpoždění stolice. Zjistěte, proč dochází k zácpě, můžete zahájit léčbu. Pokud je příčinou problémů s včasnou evakuací střeva jídlo, pak musíte změnit dietu. Faktem je, že s podvýživou je hlavním místem stravování škrobové potraviny s malým obsahem vitamínů a minerálů. Smíchaný s bílkovinnými produkty, takové jídlo opouští druhu odpadu v divertikulu tlustého střeva, který se postupně přeměňuje na žaludeční kameny.

Zvýšení stravy potravin s vysokým obsahem vlákniny, jejich konzumace v surové, hrubé formě, stejně jako čerstvě vymačkané šťávy, studené nápoje sýtené oxidem uhličitým pomohou stabilizovat situaci. Proč je léčba zácpy nutná k přísné dávce? Toto je nutné, aby nebylo vyvoláno další oslabení svalového tonusu střeva. Při oslabení břišních svalů u starších pacientů nebo v důsledku odpočinku v posteli se doporučují speciální fyzické cvičení a změna životního stylu na aktivnější, včetně zvýšení času stráveného na čerstvém vzduchu.

Na počátku psychogenní zácpy je nutné eliminovat provokující faktory a provádět symptomatickou léčbu. Pokud je retence stolice sekundárním příznakem, je primární onemocnění ošetřeno jako první. V každém případě je samoléčba povolena pouze v případě výskytu chyb ve výživě a ve všech ostatních případech je nutné konzultovat s lékařem. Lékař určí, proč a jaká je zácpa, a předepíše kvalifikovanou léčbu.

Co představuje zácpu

Poruchy evakuace střev jsou jedním z nejnepříjemnějších, ale běžných problémů, se kterými se každý člověk setkal ve svém životě.

Problémy s stolicí mohou být zcela opačné: průjem a zácpa.

Poslední fenomén v medicíně je označován výrazem zácpa. Léčebný kurz zaměřený na potírání tohoto problému by se neměl zaměřit na odstranění příznaků, ale na odstranění příčiny.

To je důvod, proč nejdůležitější otázkou není, jak odstranit, z jaké jsou zácpa?

Jaký je tento proces

Zácpa je patologické selhání intestinální funkce, které se projevuje zpožděním, obtížemi při vyprazdňování a nedostatečnou defekací.

Než pochopíte, co způsobuje tento stav, musíte pochopit příznaky, které pomohou zjistit zácpu.

  • Defekce u dospělých lidí méně než třikrát týdně;
    Všimněte si, že moderní proktologové považují vyprazdňování za normu: spodní hranice je třikrát denně, horní limit je tři pohyby střev za týden. Ideální práce orgánů gastrointestinálního traktu se vyprazuje jednou denně ráno.
  • Vyprázdnění novorozenců je méně než 2 krát denně;
  • Escortování defekace intenzivní natuazhivaniem, syndrom bolesti.

Zácpa může navíc doprovázet následující negativní pocity:

  1. Obecný pocit indispozice;
  2. Plynatost, otok, kolika;
  3. Pocit neúplného čištění střev;
  4. Vývoj korku v střevách po defekačním procesu;
  5. Zvracení, nevolnost;
  6. Ostré snížení chuti k jídlu;
  7. Bílá, žlutá vrstva na jazyku;
  8. Bolest hlavy, závratě;
  9. Problémy se spánkem: nespavost, chronická ospalost;
  10. Surové erukce, pálení žáhy.

Výše uvedená symptomatologie často doprovází zácpu a naznačuje vývoj patologického procesu, přítomnost toxinů v těle.

Hlavní odrůdy

Zápcha je rozdělena do několika hlavních typů. Z léčby závisí forma patologie a vývojová fáze. Kromě toho se všechny typy zácpy vyskytují z různých důvodů.

  1. Akutní zácpa se zpravidla vyskytuje na pozadí zánětu konečníku nebo tlustého střeva, kolitidy. Tato forma patologie je charakterizována syndromem ostrého bolesti, zvýšením tělesné teploty.
  2. Endokrinní odrůda vzniká v důsledku chronických poruch v endokrinním systému, zejména u diabetes mellitus. Navíc, podobný druh může nastat u žen s hormonálními poruchami a během menopauzy.
  3. Alimentární forma - to je možná nejčastější zácpa, ke které dochází při podvýživě, když tělo nedostává potřebné množství tekutiny a dalších nezbytných prvků. Jednou ze složek terapie je normalizace výživy.
  4. Hypodynamická zácpa se vyvíjí s neaktivním, sedavým životním stylem. V ohrožení: ženy během těhotenství, starší věková skupina. Účinnost léčby závisí na zařazení do režimu fyzického cvičení pacienta.
  5. Léková forma je způsobena užíváním léků, které mají tento vedlejší účinek. Pokud se z tohoto důvodu vyskytne zácpa, ošetřující lékař může léčbu zrušit.
  6. Proktogenní vzhled se vytváří na pozadí hemeroidů, snížení citlivosti konečníku a trhliny v konečníku.
  7. Mechanická odrůda je důkazem přetečení čípku konečníku, patologie hrubého střeva.
  8. Neurogenní typ zácpy se vyskytuje u lidí, kteří mají problémy s vyprázdněním v neobvyklých, stresových situacích.

Navíc jsou ohroženi lidé, kteří jsou na posteli dlouho vzhůru, pacienti s hemoroidy, praskliny.

Každá forma zácpy má své vlastní charakteristické znaky a příznaky, ale mnohé z nich jsou velmi podobné. To je důvod, proč člověk nemůže nezávisle identifikovat formu, příčinu.

Výskyt symptomů zácpy je důvodem návštěvy ošetřujícího specialisty, který provede diagnostické testy, diagnostikuje a rozvíjí nejúčinnější léčebný koncept.

Vše o chronické formě

Jedním ze skutečných témat je, že dochází k chronické zácpě. Ale předtím je důležité pochopit, jaký je tento proces.

Chronická zácpa je patologický stav těla, ve kterém dochází k porušení střev a jeho částečné dysfunkci.

Dlouhodobé zanedbávání problémů s defekací, zhoršená výživa, sedavý životní styl a nedostatečná léčba mohou vést k tomu, že vyprazdňování bude vždy doprovázeno řadou potíží.

Mezinárodní odborníci, členové WHO (Světová zdravotnická organizace), identifikovali řadu příznaků, jejichž přítomnost u dospělých obou pohlaví během 3 měsíců může naznačovat tuto patologii.

Mezi tyto příznaky patří:

  1. Čtvrtina všech defekací je doprovázena silným napínáním;
  2. Počet evakuací střev za týden je menší než tři;
  3. Nepřítomnost průjmu a dalších klinických příznaků, které indikují vývoj patologického syndromu dráždivého střeva;
  4. Ve čtvrtině případů dochází k neúplnému vyprazdňování, které je doprovázeno bolestí;
  5. Židle má roztříštěnou formu ve tvaru fazole;
  6. Přibližně 25-30% defekace doprovází pocit zablokování střev.

Při identifikaci těchto příznaků je velmi důležité kontaktovat odborníka včas. Dlouhodobá absence léčby problémů se stolicí může vést k rozvoji život ohrožujících následků.

Tento stav je nebezpečný

"Proč je zácpa?" Nejde vždy o první otázku, která se objevuje u osoby, která se s tímto problémem setkala. Často mnoho pacientů přemýšlí o tom, jak zacházet a co se stane, pokud nebudou produkovat terapeutické účinky nebo je utahují.

Většina z nich věří, že zácpa není nebezpečný jev, ale všechno je naopak. Zácpa má nejen negativní dopad na kvalitu života, ale také nese nebezpečné komplikace.

  1. Vývoj patologických procesů v důsledku vzniku onemocnění trávicího ústrojí a gastrointestinálního traktu;
  2. V důsledku nedostatečného odstraňování škodlivých látek z těla vzrůstá riziko intoxikace, tj. Otravy;
  3. Vývoj dysbiózy, hemoroidů;
  4. Vytvoření polyp a benigních novotvarů v konečníku s rizikem degenerace na onkologii;
  5. Vyvolání nástupu zánětlivého procesu;
  6. Střevní obstrukce.

Vývoj mnoha z výše uvedených komplikací může vést k smrtelnému výsledku. Zácpa je důležitá a musí být ošetřena včas, nenechávejte nemoc běžet, jinak může způsobit obrovské poškození těla.

Proč jsou u dospělých zácpa

Léčba takového problému jako je zácpa do značné míry závisí na objasnění a odstranění příčiny jeho výskytu. Proto je prvním krokem léčby diagnóza a sběr anamnézy, která pomáhá zjistit, co způsobuje patologický proces.

Mezi nejčastější příčiny patří: podvýživa, léky, sedavý životní styl, psychogenní faktory, organické a funkční poruchy střev. Každý z důvodů musí být zvážen zvlášť.

Lékařská administrativa

Zácpa je často vedlejší účinek při užívání léků. Před aplikací léků byste měli vždy číst oficiální pokyny k použití.

Můžete se tak vyhnout mnoha otázkám, proč vznikla tato nebo tato situace.

Mezi léky, které mohou vyvolat zácpu, patří:

  • Silné antibiotika;
  • Nesteroidní protizánětlivé léky;
  • Těžké antidepresiva;
  • Anestetika a léky, které zmírňují spazmus;
  • Antiulcer;
  • Antifungální systémové léky.

Pokud je zácpa při podávání léků systematické, výrazně sníží kvalitu života pacienta, pak odborník může zrušit schůzku.

Dysfunkce ve stravě

Nesprávné menu je jedním z nejčastějších faktorů, proč dochází k zácpě. Mnoho moderních lidí preferuje rychlé občerstvení, které se vyznačuje obsahem tuku a škodlivostí.

Navíc tělo neobsahuje vlákna a rostlinná vlákna. Tyto komponenty mají příznivý vliv na peristaltiku, včasnou defekaci. Jejich nedostatek vyvolává vývoj gastrointestinální patologie.

Strava člověka usilujícího o udržení zdraví by měla zahrnovat: obiloviny, čerstvou zeleninu, ovoce, chudé maso a mléčné výrobky.

Navíc je velmi důležité zahrnout tak, aby v režimu dne nebyly žádné zácpy pěšky nebo jiné fyzické aktivity.

Psychogenní faktory

Proktologové identifikují psychologické faktory v samostatné skupině. Protože v tuto chvíli je zácpa extrémně často kvůli emocionálním problémům.

Mezi tyto důvody patří:

  1. Depresivní stav;
  2. Dlouhodobé vystavení stresu;
  3. Konfliktní situace;
  4. Emocionální "houpačky" a psychické nadměrné zatížení;
  5. Poruchy v režimu odpočinku a práce.

Téměř 30% případů je způsobeno psychogenními faktory. Navíc někteří lidé ve stresové situaci nezávisle vyvolávají zácpu kvůli rozpačitým a prodlouženým zpožděním defekace.

Sedavý životní styl

Nedostatek fyzické aktivity, sedavá práce jsou faktory, které vyvolávají hypodynamickou zácpu.

Takový patologický stav je zpravidla poměrně dlouhý a může být doprovázen bolestivými pocity.

Pokud je odpověď na příčiny této situace způsobena nedostatečnou aktivitou, pak jednou z povinných složek terapie bude zahrnutí denního tělesného cvičení.

Funkční změny v střevě

Nejčastěji u dospělých se příčinou zácpy považují funkční poruchy, tj. Dyskineze tlustého střeva. Existují dvě hlavní formy:

  • Statická se rozvíjí jako reakce na reflexní spazmus, který se může vyvinout v jakékoliv části tlustého střeva.
    • Atonium se vyskytuje v důsledku nadměrné relaxace střeva (hladkého svalstva).

Atopická riziková skupina zahrnuje pacienty:

  1. Kdo vede neaktivní způsob života;
  2. S psychickými a duševními poruchami;
  3. Ignorování pravidel zdravé výživy;
  4. Zpomaluje nutkání na přirozené pohyby střev.

Proč se může vyvinout spasmodická forma zácpy?

  1. Při otravě těžkými kovy;
  2. Důsledkem je anální patologie análního sfinkteru;
  3. Na pozadí chronických poruch v endokrinním systému: diabetes, různé druhy poškození štítné žlázy;
  4. Při dlouhodobé léčbě chronických onemocnění pomocí antibiotik.

Pokud se příčiny zácpy - funkční poruchy střeva, pak nejprve lékaře bude zacházet s nimi a pouze pak snížit intenzitu příznaků.

Organické poruchy

Několik dalších čísel nerozlišovalo podobnou změnu, protože se věřilo, že organické změny se mohou objevit až v dětství.

Moderní vědci však dokázali opak a v současné době jsou změny této povahy rozděleny do samostatné skupiny.

Počet organických změn, které mohou způsobit zácpu, zahrnuje:

  • Megacolon;
  • Kolonoptóza;
  • Dolihokolon;
  • Zvýšení počtu smyček ve dvojici;
  • Významný nedostatek tlumiču buginu, tj. Ileocekální ventil;
  • Transversóza;
  • Výčnelka je podobná hernií sigmoidního pohybu.

Méně časté organické změny u dospělých: tvorba střevních adhezí, rozvoj obstrukce, obrat střeva, benigní a maligní novotvary orgánů gastrointestinálního traktu.

Zácpa je jednou z nejoblíbenějších patologických stavů střeva. S tímto jevem se v průběhu svého života setkává naprosto každý dospělý člověk.

Většina pacientů je si jistá, že takový jev nepředstavuje zdravotní ohrožení, ale vše je přesně opačné.

Dlouhodobá zácpa může nejen ovlivnit vývoj komplikací, ale v extrémních případech se stane příčinou smrti.

Proč je u dospělých zácpa a jak se s ní správně vypořádat?

Proč je u dospělých zácpa, jak se projevuje, jaké metody léčby a prevence zácpy existují, přečtěte si více v tomto článku.

Zácpa u dospělých - příčiny a způsoby léčby

Zácpa - tento jev, který se vyznačuje nepřítomností stolice pro více než dva dny, jakož i obtíže s pohyby střev, které vznikají v důsledku poškození (oslabené) motorické aktivity střeva, jakož i celého lidského gastrointestinálního traktu, zejména tlustého střeva.

Vyprázdnění střeva je mnohem obtížnější, když se stolice stává hustou a suchou. Takové výkaly mohou způsobit trhliny v konečníku, bolest, stejně jako pocit neúplného vyprazdňování střeva, závažnost.

Je známo, že zácpa postihuje 10-50% dospělé populace planety, zejména starších lidí.

Hlavní příčiny zácpy a příznaků

Jednou z nejdůležitějších příčin zácpy je porušení ve výživě:

  • malé množství vody spotřebované během dne;
  • nedostatečné množství hrubých vláken ve stravě;
  • nepravidelná jídla.

Další příčiny zácpy:

  1. Malá pohybová aktivita během dne, nedostatek cvičení.
  2. Jakékoliv porušení intestinální průchodnosti (adheze, polypy, nádory), stejně jako jakékoliv onemocnění střeva.
  3. Nemoci konečníku (hemoroidy, trhliny v konečníku).
  4. Příliš mnoho bolesti, když se snažíte vymýtit, způsobí, že člověk potlačuje nutkání vyprázdnit a mohou postupně zmizet. Z tohoto důvodu se výkaly stávají velmi tvrdé, vyprazdňování se stává ještě obtížnějším, morbidita se zvyšuje ještě více. To vede k uzavření bludného kruhu.
  5. . Zácpa se často vyskytuje v důsledku onemocnění ledvin, nadledvin, onemocnění hormonálního systému atd.
  6. Slabé svalstvo přední břišní stěny, stejně jako membrána a pánevní dno, které se podílejí na útocích defekace.
  7. Použití určitých léků, zejména léčba antibiotiky, antidepresiva, která narušují činnost střevního svalstva. To zahrnuje časté užívání projímadel.

Symptomy chronické zácpy:

  • porušení zákona o defekaci;
  • chvění ve střevech, pocit přetečení, těžkost, roztržení;
  • nadýmání;
  • nevolnost, erukace, špatný dech;
  • bolest břicha;
  • fyzická slabost, poruchy spánku, depresivní nálada, deprese.

Typy zácpy

  • Organická zácpa

Jeho příčinou je patologie (anomálie) ve střevě samotném.

Anomálie střeva jsou vrozené a získané během života v souvislosti s onemocněním nebo kvůli chirurgickému zákroku.

Nejčastěji jsou tyto zácpy v poměrně akutní podobě. Jejich příznaky jsou velmi výrazné, proto je velmi jednoduché určit tento typ zácpy.

  • Funkční zámky

Funkční zácpa u dospělých se liší od organické, protože nezahrnuje přítomnost patologie v samotném střevě.

Příčiny funkční zácpy jsou velmi rozmanité, nejčastěji je tato zácpa chronická, je poměrně obtížné je vyléčit.

Existují dva typy funkční zácpy:

  1. Atonická zácpa je snížení tónu střeva. Hlavním důvodem této zácpy jsou chyby ve výživě (množství tučných potravin, nedostatek hrubých vláken, nízká spotřeba vody během dne, nízká motorická aktivita).
  2. Spastická zácpa je zvýšení tónu střeva. Hlavním důvodem této zácpy jsou psychické problémy (stresy), neuralgické onemocnění, onemocnění endokrinního systému, hemoroidy a anální trhliny, kdy se člověk bojí bolesti a omezuje obsah tlustého střeva.
  • Chronická zácpa

Chronická zácpa u dospělých nastane, pokud se v posledních šesti měsících vyskytnou defekce, pokud je počet střevních výronů nejvýše třikrát týdně, pokud se stolice stává tvrdá a připomíná malé kousky.

A také, když je jasně vyjádřen pocit, že střevo není zcela odkryto.

Zácpa u dospělých - léčba a prevence

Chcete-li účinně léčit zácpu, musíte nejdříve identifikovat a odstranit samotnou příčinu jejich výskytu.

Pokud neexistují důvody spojené s chirurgickým zákrokem (polypy, nádory, atd), pak je úplně první věc, kterou musíte udělat - je vytvořit zdravé a pravidelné jídlo, připojte tělesné výchovy (včetně - lékařský) a dostatečnou fyzickou aktivitou během dne, použijte metody fytoterapie, masáže a pití dostatečného množství čisté vody, použijte lidové léky.

Je přijatelné užívat přírodní léčiva s laxativním účinkem, který aktivuje intestinální motilitu.

Jedná se o zeleninové otruby, výrobky z methylcelulózové lékárny, mořský kale (laminaria), osivo bodláku, vařená řepa, řepná šťáva, slivky, mleté ​​semena.

Za prvé tělo zvykne na ně a vyžaduje neustálé zvyšování dávky. Črevo nakonec přestane pracovat nezávisle, protože zvykne na pravidelnou stimulaci.

Za druhé, laxativa způsobit nadýmání, bolesti, stolička poruchy (průjem), a nakonec vést k onemocnění jater, onemocnění ledvin, alergií, vylučovat potřebuje vitamíny a minerály ve velkých množstvích, stejně jako vysoce odvodněn organizm.Pri Léčba zácpačních lékařů často předepisuje drogy-probiotika, která jsou určena k normalizaci střevní mikroflóry.

Účinek užívání takových léků se zesílí, jestliže potravina obsahuje dostatek hrubých vláken z ovoce, zeleniny, zeleniny a také kyselých bobulí.

U prasklin a hemoroidů lékař jmenuje lékařské svíčky.

Je velmi důležité, aby se nezbavovali očistných procedur ve formě častých neplatičů, hydrokolonoterapie a dlouhodobého užívání laxativ chemiků, zejména bez jejich jmenování lékařem.

Dieta pro zácpu - co je to u zácpy?

Především je nutné zvýšit spotřebu čisté vody a čerstvě stlačených šťáv.

  • Dobré Spouští střeva 1-2 sklenice teplé vody, budete pít na lačný žaludek ráno, stejně jako 1-2 sklenice čerstvé šťávy před snídaní (jablka, pomeranče, jablka a cukrové řepy, mohou být přidány do citronu a mrkví dobré pro tyto účely, celer šťávy a dýně šťávy).
  • Kaše se doporučují konzumovat výhradně v provedení tselozernovom, což zcela eliminuje okamžité vaření vařené kaše. Totéž platí pro těstoviny - zvolte celá zrna.
  • Ujistěte se, že máte dostatek zeleniny a surové zeleniny. Toto je "pilulka pro střeva"!
  • Pravidelně jíst bobule, dává přednost bobulím kyselé chuti.
  • Odborníci na výživu doporučují jíst asi 3-5krát denně.
  • Je velmi důležité snížit obsah tuku v jídle, které jíte. Zdravá částka pro dospělou osobu není větší než 3 lžíce denně. To by mělo brát v úvahu tzv. "Skryté tuky", které se vyskytují v mnoha potravinách, zejména mnoho z nich v klobásách, patech, rychlé přípravě atd.
  • Pro přírodní pročištění střev a stanovení jeho aktivní práce doporučuje kartáčování postní dny na syrové zeleniny, ovoce, čerstvé džusy, určitě obohatit každodenní stravy spoustou zeleně a velkým množstvím čisté vody.
  • Po vykládce ovocných a zeleninových dnů začne střeva pracovat s obnovenou silou.
  • Pokud jsou onemocnění a tělo je těžké strávit surovou zeleninu, je přípustné používat vařené, dušené a dušené, při konzumaci velkého množství čerstvých šťáv.
  • Je třeba vědět, že káva dostatečně dehydratuje tělo, což nakonec vede k problémům při vyprazdňování střeva.
  • Je třeba kategoricky vyloučit použití sladkých šumivých nápojů.
  • Je velmi dobré používat minerální vodu, z níž nejprve potřebujete uvolnit plyn, stejně jako zeleninový domácí kvas (zelí, červená řepa), infuze čajových hub.
  • Osvědčené fermentované produkty, zejména zelí s mrkví.

Atonická zácpa

Výživa s atonickou zácpou by měla být co nejvíce "hrubá".

To znamená, že obsahuje dostatečné množství hrubých rostlinných vláken. Jedná se o surové vosky, ovoce, zeleniny, obilné otruby, celozrnné.

Doporučuje se zcela vyloučit nebo alespoň významně snížit množství "rychlých sacharidů" (cukrovinky, výrobky z bílé mouky). Takové produkty výrazně zpomalují trávení.

Mezi důležitou a užitečnou zeleninu a ovoce patří jablka, řepa, mrkev, zelí, zelená, švestky, meruňky. A také sušené ovoce (zejména slivky, meruňky, fíky).

Z obilovin upřednostňujte pohanky, perličkový ječmen a ječmen.

Dieta se spastickou zácpou

U spastické zácpy doporučují lékaři vařenou zeleninu, otřásané ovoce.

Je nutné vyloučit výrobky s hrubými vlákny, protože to může způsobit bolestivost a zhoršení.

Všechny vařené pokrmy jsou nejlépe rozmělněny. Z olejů jsou preferovány rostlinné oleje prvního lisování za studena.

Výživa pro hypomotorickou zácpu by měla obsahovat:

  • zelenina, ovoce, bobule, čerstvé bylinky - asi 200 g;
  • sušené švestky, sušené meruňky, fíky - nejméně 10 kusů;
  • rostlinný olej - nejvýše 3 polévkové lžíce, z nichž jeden může být podáván ráno na prázdný žaludek;
  • pohankou, ječmenem, ječmenovou kaší;
  • otruby, které musí být přidány téměř ke všem pokrmům, a také je podávat spolu se šťávami, kefír. Denní příjem 30 gramů otrub zrychluje průchod stolice ve střevech třikrát!
  • Speciální druhy chleba - celozrnné nebo s přídavkem otrub;
  • mleté ​​lněné semínko - nejméně 30 gramů denně, s dostatečným množstvím vody nebo šťávy;
  • minerální voda - 500 ml. za den.

Přibližná denní nabídka s chronickou zácpou:

  • Snídaně - omeleta, salát ze surové zeleniny s lžící rostlinného oleje, čerstvé jablko, bylinný čaj;
  • Druhá snídaně - ovoce, nejlépe jablka, bobule;
  • Oběd - borska nebo zelná polévka bez masa se zakysanou smetanou, vařené maso, vařená nebo dušená řepa, salát ze zeleniny a surové zeleniny (lze použít zelí), kompot ze sušeného ovoce
  • Večeře - zeleninový ragout, pohanka, tvaroh, bylinný čaj;
  • V noci můžete vypít jednu sklenici kefíru nebo jakékoliv jiné nápoje z kyselého mléka, které tělo dobře užívá.

Jak se zbavit zácpy - video

Doufáme, že tyto užitečné informace pomohou vyřešit tak choulostivý problém jako je zácpa u dospělých.

Proč jsou zácpa?

Stav, ve kterém je stolice chybí po dobu delší než 48 hodin, se nazývá zácpa. Porušení funkce evakuace střeva může být u dospělého stejně jako u dítěte.

Proč se vyskytuje zácpa?

Abychom se zbavili zácpy, je třeba pochopit, proč vznikla zácpa. Léčba zácpy začíná hledáním příčiny. Neprovádějte okamžitě do lékárny laxativa, nejprve musíte začít jíst správně, vypít dostatek vody a pohybovat se častěji.

Proč se vyskytuje zácpa? Tlustá střeva je jako dlouhá trubice, přes kterou se trávené potraviny pohybují. Jak postupujete, jídlo se mění na výkaly a dává tělu vše, co je v něm užitečné nebo zbytečné. Stěny střeva jsou bohaté na nervové zakončení a žlázy. Pod sliznicí se nachází vrstva svalových vláken, která se smýká jako vlna a pohybuje hrudkou do konečníku.

Trávy fungují dokonale, protože procesy pěstování začínají až po příchodu potravy. Čím víc jídla ve střevech, tím aktivnější je. Obsah čreva dráždí jeho masově citlivé receptory umístěné ve sliznici. Receptory nutí intestinální svaly k práci, které přesunují stolici na východ. Čím víc hrudky jídla, tím rychleji a složitější svaly uzavírají. Při průjmu dochází ke zvýšení peristaltiky a rychlému střevnímu průchodu.

Zácpa nastává kvůli tomu, že do střeva se přivádí příliš mnoho strávených potravin. Protože se hmoty stolice pohybují pomalu, vysychají a hromadí se v konečníku, což ztrácí citlivost a rozšiřuje se. Někdy dochází ke zácpě vzhledem ke skutečným překážkám v postupu potravy, jako jsou nádory, zúžení nebo polypy.

U dospělých je zácpa způsobena podvýživou. Lidé pijí málo vody, jdou trochu vlákniny, preferují konzervy, alkohol a silný čaj. Nedávno bylo rychlé občerstvení obrovské popularity. V každém rohu si můžete koupit chutné jídlo. To je mimořádně výhodné, ale velmi škodlivé. Pravidelné používání sodovky, smažených brambor a rohlíků s kotletem vede k obezitě, zácpě a různým zdravotním problémům.

Pokud člověk musel změnit svůj způsob života, možná tělo selže, pokud jde o vyprazdňování střev. Aby tělo vědělo, kdy má sedět na toaletě déle, musí mít režim.

Zácpa může vést ke stresu, konfliktu a úzkosti, stejně jako špatný spánek může narušit normální funkci trávicího systému.

Všichni lidé, kteří vedou sedavý životní styl, trpí zácpou. Slabý břišní lis a kýla také vyvolávají vznik problémů s evakuací střev.

Přechod potravy může být ohrožen kvůli střevním nádorům, gastritidě, adhezi, hemoroidům, cukrovce, těhotenství nebo lékům.

U dětí se zácpa také vyskytuje kvůli podvýživě, předčasnému přechodu na umělé krmení, abnormalitám intestinálního vývoje a dysbakterióze.

Akutní zácpa je absence stolice po dobu delší než 48 hodin. V této situaci může dojít k problémům s pohybem střev v důsledku změny povahy jídla, stresu nebo změn režimu dne. Taková epizodická zácpa vede rychle a bez stopy v normalizaci výživy. Někdy je akutní vývojová zácpa známkou střevní obstrukce, střevního nádoru, poškození míchy nebo podání léků. Při akutní zácpě u člověka dochází k bolest břicha, snížení chuti k jídlu, nadýmání, nadýmání a falešná nutkání k vyprazdňování.

U chronické zácpy se střevo vyprázdní víc než třikrát týdně. A to se děje neustále, to znamená, několik měsíců nebo let. Během defekace trpí pacient potíže a dokonce i bolest. Chronická zácpa je nejčastěji u starších pacientů, kteří mají snížený střevní tón.

Epizodická zácpa vzniká v důsledku silného stresu, prodlouženého pobytu v posteli v důsledku nemoci a také z důvodu dlouhé cesty. Taková zácpa se objevuje u absolutně zdravých lidí, bez jakéhokoli léčení.

Proč má dítě zácpu?

Děti by měly vyprázdnit střeva nejméně čtyřikrát denně, ideálně po každém krmení. Četnost stolice závisí na věku a druhu výživy. Když dítě pije pouze mléko a vodu, jeho židle je tekutá. A když rodiče představují návnady, stolička se stává pevné. Známky zácpy u dítěte: bolest břicha, úzkost a pláč, silné napnutí s evakuací střev, příliš suché výkaly a krev na pevné výkaly.

Proč má dítě zácpu? Chronická zácpa u starších dětí je způsobena funkčními poruchami trávení. Děti nemají vyváženou stravu, jídlo je nevyvážené, ve stravě, zelenina a ovoce jsou jen zřídka, sušenky a žetony jsou častější.

Trvalá zácpa nastává kvůli užívání antibiotik, nevhodné výživy, strachu a metabolických poruch. Celkový stav dítěte je ovlivněn četností stolice. Častá zácpa vede k otravě těla, kůže, vlasy a nehty jsou poškozené, bolesti hlavy, chování je nestabilní a nervózní.

Zácpa je organická a funkční. Organická zácpa je vzácností. Vznikají kvůli vrozené střevní patologii (Hirschsprungova choroba). Dítě v této situaci nevylučuje střeva od prvních dnů.

Funkční zácpa vyplývá ze skutečnosti, že motorová funkce střeva je narušena.

Problémy spojené s vyprazdňováním střeva, ročních dětí vznikají kvůli nesprávnému režimu dne a výživě. Pokud je dítě kojeno, znamená to, že jeho matka je rozrušená.

Zácpa nastává v důsledku použití nedostatečné vody, brzkého přechodu na umělé krmení, dysbakteriózy a častých nepřátel.

Jak zacházet se zácpou u dítěte závisí na věku dítěte a jeho individuálních charakteristikách. Pokud má čtyřměsíční dítě krve v stolici, musíte okamžitě zavolat sanitku, s největší pravděpodobností existují závažné abnormality gastrointestinálního traktu. V tomto věku dítě nemůže sdílet své pocity.

Pokud zácpa naruší starší dítě, může říci, co cítí. Při zácpě se často snižuje chuť k jídlu, rozvíjí se zvracení a silná bolest.

Šestiměsíční dítě může udělat masáž žaludku. Ve směru hodinových ručiček přesuňte dlaň ve směru hodinových ručiček Dávejte také pití vody na prázdný žaludek.

Dvouletý může dát glycerinovou svíčku nebo klystýr a také dát "Mikrolakům". V klystýru můžete nalít jen teplou vařenou vodu.

To pomůže zahrnout do stravy ovoce a zeleniny, které zlepšují trávení. Ráno před jídlem a večer těsně před spaním můžete dát kiwi. Každý den ve stravě by měly být obiloviny, zelenina a ovoce bohaté na vlákninu. Mezi základními jídly by děti měly jíst mrkev nebo celer. Nápověda kyselé mléčné výrobky, dítě by mělo často dát kefír, ryazhenka nebo jogurt.

Také stojí za pozornost skutečnost, že po jídle, jaké potraviny mají děti zácpu.

Psychologická podpora je důležitá. Koneckonců, děti, které zažívají bolesti při vyprazdňování střev, se začínají bát jít na toaletu. Pokud dítě nemůže vyprázdnit střeva, ale je nutná nutkost k výcviku, matka by měla sedět vedle něho na záchodě a pokusit se mu rozptýlit tím, že mluví, jestli musíte masírovat břicho nebo lehce tlačit.

Nepodceňujte důležitost fyzických cvičení, které posilují svaly střeva a zvyšují jeho pohyblivost. Chůze, běh, houpačka tisku, dřepění - všechno bude dělat, pokud jen dítě nebude ležet a nebude sedět.

Mírným laxativním účinkem je borůvka. Toto bobule může být podáno čtyřměsíčním dětem. A nejen bobule pomáhají, ale také listy a kořeny této rostliny, které lze vařit a dát ve formě odvaru.

Od jedenácti měsíců můžete dát odvar z kořene koňského šťovíku. Chcete-li připravit vývar, který je nalit do klystýru, můžete použít listy melisy.

Proč jsou u žen zácpa?

Každá druhá žena má problémy s střevem. Zvuk alarmu je nutný pouze v případě, že křeslo není přítomno více než dva týdny. Příčinou nevolnosti je nepravidelná a nepravidelná výživa, nedostatek pohybu a použití malého množství vody.

Chcete-li tento problém vyřešit, musíte jíst chléb z celých zrn, pít kyselé mléčné výrobky, jíst ovoce a zeleninu. Je třeba opustit čokoládu, vejce, rýži, brambory a kakao. V den, kdy tělo potřebuje asi dva litry vody. A čistá voda, ne čaj nebo káva. Půl hodiny po konzumaci kávy a čaje musíte vypít sklenici vody, protože tyto nápoje odebírají z těla vodu.

Aby se potravina lépe vstřebala, musí být důkladně žvýkána a snažit se nepokládat přebytečný vzduch. Velmi důležitá v této jemné otázce je hnutí. Každý den musíte jít na procházku, pokud je to možné, a pak alespoň dvakrát týdně navštívit bazén nebo tělocvičnu.

Když lékaři zácpy doporučují zahrnout do denní stravy slivky, fíky, rozinky, slunečnicová semínka a len. Švestky by měly být namočené ve vodě v noci, přidávat trochu mletého semena lnu, ráno na prázdný žaludek, abyste jíst švestky a pít vodu.

Proč těhotné ženy mají zácpu?

Organismus těhotné ženy je zaměřena na uchování plodu. Kvůli tomu dochází k uvolnění speciálních hormonů, které uvolňují svaly dělohy a nedávají mu svaly v okolí.

Proč těhotné ženy mají zácpu? V rané fázi je progesteron vyzván k udržení těhotenství. Tento hormon způsobuje zpoždění ve stolici, protože uvolňuje hladké svalstvo střeva.

Od šestnáctého týdne je ženský hormon motilin, zodpovědný za motorickou činnost střeva, horší. Začíná se normálně rozvíjet až po porodu.

V pozdním těhotenství je normální výtok omezován velikostí dělohy, která mechanicky tlačí střeva.

V počátečních stádiích těhotenství mnoho žen trpí toxikózou, která snižuje chuť k jídlu a vede ke ztrátě vody v důsledku častého zvracení. Výsledkem je, že do střeva se dostane malý kus potravy, což se stává tvrdým výkaly.

Těhotné ženy, zejména v pozdějším období, se pohybují málo. A, jak víte, nejlepší přítel zácpy je sedavý životní styl.

Proč zácpa je nebezpečná?

Zácpa vede nejen k zhoršení pohody v důsledku chronické intoxikace těla, ale ik vážným onemocněním, jako je rakovina, hemoroidy a polypy.

Proč zácpa je nebezpečná? Chronická zácpa, která v té době nezhojuje, vede k hemoroidům, análním trhlinám a prolapsu konečníku. Retence stolice snižuje imunitu, narušuje trávení minerálů a vitamínů, vede k depresi a způsobuje syndrom chronické únavy.

Osoba, která trpí zácpou, vypadá špatně, pokožka, nehty a vlasy vypadají nezdravě. Akné se objeví, změní se barva kůže. To je jen špička ledovce. A co se děje uvnitř. Konstanta otravy narušuje práci vnitřních orgánů.

Nemusím ignorovat tento stav. Za prvé, musíte jít k lékaři a provést řadu testů. Za druhé, začít se pohybovat víc, jíst méně rafinované jídlo a pít vodu. Dokonce i když není čas připravit si něco zvláštního, namísto čokolády nebo rolky, můžete jíst jablko, mrkev, vypít sklenici vody nebo kefír.

Osoba musí nezávisle sledovat své zdraví. Nikdo na stříbrné talíři přinese krásnou postavu, dobře upravený vzhled a pohodu. Práce a trpělivost dělají zázraky. Není nic jednoduššího než pěšky, když obvykle používáme výtah v obvyklém čase, vystoupíme z autobusu o jednu zastávku dříve a jdeme se pěšky. Napijte sklenici vody ráno na prázdný žaludek a během dne neustále vypijte vodu z předem vařené dvoulitrové lahvičky.

Zácpa

Zácpa je porušení defekačního procesu, který je charakterizován nedostatkem stolice po dobu delší než 48 hodin nebo neúplným vyprázdněním střeva. Nejčastěji jeho vývoj vyvolává špatný způsob života a nepřesnosti ve výživě. Chcete-li se zbavit problému zácpy, musíte zjistit jejich příčinu.

Podle lékařských statistik dochází k retenci stolice v jakémkoli věku - u kojenců, školních dětí a starších osob. Přibližně 10% populace trpí chronickými formami zácpy, u žen se tento problém objevuje třikrát častěji než muži.

Chronická zácpa je vážným stavem a vyžaduje povinnou léčbu. Skutečnost, že během zpoždění stolice v těle je jeho toxické toxin přítomný ve stolici. To je plné vývoje komplikací.

Místo zpoždění židle je nebezpečné

Častá a závažná zácpa nebezpečný vývoj komplikací v zažívacím ústrojí: může to být dyspepsie (pálení žáhy, nevolnost, zvracení), zánět žaludku, zánět střev (kolitida, Proctosigmoiditis), patologie konečníku (hemeroidy, absces, praskliny), divertikulární nemoc střeva, megakolon - zvýšení délky tlustého střeva a šířky.

Co jiného je nebezpečné silná zácpa? Mohou vést k akutní obstrukci střev, vyžadující naléhavou chirurgickou péči. Prodloužení retence stolice může způsobit vznik ischemických změn ve stěnách střeva a následné nekrózy.

Také časté problémy s sedačkovou nebezpečnou tvorbu karcinogenních látek ve střevě, a obtíže při odstraňování toxických látek, ve velkém množství obsažené ve stolici, aby karcinogenní látky poskytnout dlouho-patogenní efekt.

Pro starší osoby a osoby trpící duševními poruchami je zácpa ve střevě nebezpečná pro vývoj stolice.

Klasifikace

Existují následující typy zácpy:

  • Potravní zácpa. Vyvolává nezdravou stravu: nedostatek stravy z rostlinných vláken, vitamíny, voda, převaha sladké, mouky a maso.
  • Neurogenní zácpa. Vyvíjí se v důsledku poruchy intestinální motility. Jiným způsobem se tento stav nazývá syndrom líné střeva. Patologie je běžné. Co způsobuje zácpu neurogenního typu u pacienta? Obvykle se tento stav rozvíjí kvůli nucenému potlačení nutkání vyprázdnit střeva, například když je člověk v práci, v dopravě a na jiných místech, kde není možnost jít na toaletu. Důvodem může být také strach z bolestivé defekce, ke které dochází s hemoroidy a trhliny v konečníku.
  • Hypodynamická zácpa. Název této podmínky hovoří sám o sobě - ​​problémy s pravidelnou defekací se objevují na pozadí nedostatečné fyzické aktivity. Častěji se diagnostikuje u starších, ležérních pacientů po operaci a u žen během těhotenství v raném věku a bezprostředně po porodu.
  • Zácpa způsobená zánětlivými změnami střev. Vyvíjí se na pozadí chronické formy kolitidy.
  • Proktogenní zácpa. Diagnostikována jako komplikace hemoroidů, paraproctitidy, anální štěpení, poruch rektální citlivosti.
  • Mechanická zácpa. Objevuje se u osob, které trpí střevními nádory, stlačením střeva v blízkých orgánech, s patologickými jádrami tlustého střeva.
  • Abnormální zácpa. V tomto případě jsou zpoždění stolice způsobeny malformací střev.
  • Toxická zácpa. Taková zácpa se vyvine po otravě toxickými látkami - rtutí, olovem atd. Také tento druh zácpy podléhá kuřáci, kteří jsou ve stavu neustálé intoxikace nikotinem. Méně toxická toxikóza je diagnostikována u lidí s helminthiasis.
  • Zácpa, která je důsledkem změn metabolismu vody a elektrolytů. Objevuje se u nemocí srdce a ledvin, na pozadí dehydratace těla.
  • Endokrinní zácpa. Tento stav se projevuje při onemocnění štítné žlázy, diabetes mellitus, poruchách hypofýzy během menopauzy.
  • Lékařská zácpa. Vyvolává nekontrolované užívání analgetik, antidepresiv, antispasmodik, diuretik a dalších skupin léčiv.

Různé typy zácpy poskytují různé příznaky.

Symptomy

Symptomy zácpy závisí na příčině a povaze patologie. U některých lidí může být zpoždění defekace jedinou stížností a příznakem, zatímco jiné mají souběžné onemocnění.

Ve většině případů je zácpa u dospělých a dětí doprovázena plynatostí, nadýmáním, zvýšenou tvorbou plynu, prodloužením nepřítomnosti stolice. Někteří lidé mají ve svých žaludcích zvuk rušivý, což je samo o sobě nepříjemné. Smysl pro úlevu přichází teprve poté, co plyny unikly, nebo se jednalo o defekaci.

Také nepřítomnost stolice může způsobit pálení, nepříjemnou pachuť ústní dutiny, méně často bolesti hlavy a nepříjemné pocity ve svalech. Na tomto pozadí se vyskytuje celková nervozita, zhoršení nálady, poruchy spánku, zvláště pokud zácpa trvá týden.

Časté zpoždění stolice může negativně ovlivnit vzhled osoby: kůže se stává nažloutlá a stává se méně pružná.

Mnohočetnost evakuace střev se zácpou se může lišit: v průměru nejméně 1-2krát týdně. Feces, nejčastěji ve formě tmavých hrobů nebo koulí, podobně jako ovce telat. Méně časté jsou výkaly jako šňůra nebo dentoid.

Existují pacienti, kteří mají po zácpě průjmy, vzniká takzvaný stav "průjmové průjmy". To je způsobeno skutečností, že s prodlouženou retencí stolice dochází k zředění hlenu, jehož sekrece se stimuluje v důsledku podráždění střevních stěnových receptorů.

Nejbolestivějším příznakem zácpy je nadýmání nebo plynatost. Vývoj tohoto stavu je usnadněn pomalým pohybem fekální hmoty podél střev, stejně jako životně důležitou aktivitou mikroorganismů, které způsobují zvýšenou produkci plynu. Nadýmání, kromě příznaků potíží v tlustém střevě, vyvolává další poruchy systémové povahy: tachykardie, bolest v srdci, bolesti hlavy, dysbióza.

Také klinické projevy zácpy jsou nauzea, snížená chuť k jídlu, pálení vzduchu, špatný dech. Mohou snížit celkový výkon, jsou zde svalové bolesti, poruchy spánku.

Příčiny

Co je u dospělých zácpa?

Uvádíme hlavní důvody:

  • ignorovat touhu pohnat;
  • anální trhliny a hemoroidy, způsobující bolest, když je střeva prázdná;
  • nepřesnosti ve výživě;
  • sedavý životní styl;
  • porušení režimu;
  • stresové faktory;
  • nedostatečná spotřeba vody;
  • léčivé přípravky;
  • onemocnění trávicího systému - žaludeční vřed, pankreatitida, střevní nádory;
  • neurologické poruchy - mrtvice, Parkinsonova choroba, roztroušená skleróza;
  • onemocnění endokrinního systému - hypotyreóza štítné žlázy, diabetes;
  • stolice v tlustém střevě.

U kojenců problémy s defekací obvykle vznikají při umělém krmení. Více informací o zácpě u kojenců →

V tomto případě se doporučuje nahradit obvyklou směs s prebiotickými směsmi, které mají preventivní účinek proti zácpě (Nutrilon Immunophoritis). U kojících matek děti prakticky nezaznamenávají zpoždění stolice. Zácpa u dětí ve věku od 2 let může způsobit stres, intenzivní stres, jak fyzický, tak i emocionální.

U starších osob zpoždění stolice obvykle vyplývá ze slabosti nebo atony střeva a břišních svalů.

Komu se obrátit?

Jak lékař léčí patologii? Problémy se zácpou se zabývají proktology a gastroenterologové. Pokud se u žen objeví zácpa, může být nutná další léčba gynekologů.

Diagnostika

Že tato zácpa střeva neznatelně rozpozná každou osobu, která se potýká s problémem dočasného nedostatku stolice. Diagnóza této podmínky není pro lékaře obtížná. Ale zjištění, že důvod pro zpoždění defekace je mnohem obtížnější a ve skutečnosti to závisí na řešení problému. Samošetření zácpy, bez lékařského vyšetření, je obvykle neúčinné a neoprávněné.

K určení příčiny zpoždění stolice je nutné podrobit se následujícím diagnostickým vyšetřením:

  • vyšetření s gastroenterologem, v případě potřeby s proktologem;
  • abyste zjistili, z jaké zápchy u žen, musíte se obrátit na gynekologa a vyloučit gynekologické onemocnění, například pokud se zácpa vyskytne pouze s menstruací;
  • irrigoskopiya - roentgenografie tlustého střeva, s níž lze posoudit jeho stav;
  • Kolonoskopie - vyšetření střev pomocí kolonoskopu.

Také odborník může dodatečně jmenovat:

  • analýzy krve a moči, obsah žaludku;
  • Ultrazvuk břišní dutiny;
  • vyšetření odborníků jako neurolog, endokrinolog, psychiatr atd.

Léčba

Jak zacházet se zácpou? Pokud je příčinou onemocnění nádorový proces ve střevě, terapeutická opatření budou chirurgická.

V ostatních případech zahrnuje základ pro léčbu zácpy:

  • dieta obohacená o produkty obsahující rostlinný vláknový - černý chléb, čerstvé ovoce a zeleninu;
  • normalizace pitného režimu - doporučuje se konzumovat nejméně 2 litry čisté vody na den;
  • částečné pravidelné jídlo nejméně 5krát denně;
  • začlenění do denní výživy vývarů a čaje z léčivých rostlin, jako je řešetlák, Senna atd.;
  • provádění čistících a léčebných neplatičů;
  • zdravá pohybová aktivita, pěší a venkovní aktivity v areálu normalizují pohyblivost tlustého střeva;
  • odmítnutí léků, které oslabují kontraktilní aktivitu střev - sóda na pečení, Atropin, Almagel, antidepresiva atd.;
  • masáž břicha.

Konzervativní léčba zácpy u dospělých a dětí je založena na následujících skupinách léků:

  • Osmotická laxativa: Fortrans, Magnesia, microlax - tyto léky neodstraňují příčinu zpoždění židli, ale jsou bezpečné a nezpůsobují syndrom „stagnující střeva.“
  • Nepríjemná laxativa: oleje z koleček a petrolátů, glycerol, Bisacodyl, Regulax, Senad. Přípravy této skupiny stimulují pohyblivost tlustého střeva prostřednictvím chemické stimulace jeho receptorů. Máte vedlejší účinky, takže děti do 3 let, těhotné a kojící matky jsou zakázány.
  • Volume laxatives: lněný (semeno), otruby, agar-agar. Jsou absorbenty. Otoky ve střevech, dráždí jeho stěny a podporují vyprazdňování. Navzdory jejich přirozenému původu nemohou být zneužívány, jelikož se může vyvinout chronická proliferace kolik a přetrvávající narušení jeho fungování.
  • Kromě laxativ se používají probiotika: Hilak Forte kapky, linky, prášek Bifidumbacterin, Bifiform, Acipol. Jsou jmenováni na dlouhou dobu normalizovat střevní mikroflóru a eliminovat problémy s stolicí.
  • Přípravky - prebiotika, předepsané pro léčbu zácpy, jsou sirup Dufalac, laktulóza. Normalizují střevní mikroflóru, potlačují růst a vývoj patogenních mikroorganismů, zlepšují peristaltiku a usnadňují defekaci.
  • Při zácpě se doporučuje také pomoci tělu s použitím enterosorbentů - léků, které odstraňují toxiny a jedy z těla, které mají schopnost hromadit se ve stěnách střeva a otravit tělo. Mezi ně patří Aktivovaný uhlík, Enterosgel, Polysorb.
  • Pro zlepšení trávicího procesu jsou předepsány enzymy - Pancreatin, Mezim Forte, Creon.

Léčba lidovými prostředky

Jak a co jiného může být u dospělých vyléčena zácpa? Někteří lidé používají tradiční medicínu.

Nejoblíbenější recepty:

  • Sušené ovoce. Vezměte 100 gramů rozinky, švestky, sušené meruňky a fíky, promíchejte a vylejte vroucí vodu přes noc, aby kapalina zcela pokrývala směs sušeného ovoce. Ráno vypusťte vodu a nechte sušené ovoce přes maso. Přidejte 100 g medu, 1 polévkovou lžíci. l. senna. Smíchejte přísady a uchovávejte v chladničce. Vezměte před spaním 1 lžičku. směs, promývání teplou vodou.
  • Rakovník nebo jostler. Dvě st. l. listy nalijeme 2 šálky vody, přivedeme k varu a vaříme při minimálním ohřátí po dobu nejméně 30 minut. Současný vývar si vezme 100 ml před spaním.
  • Aloe a med. Vezměte 150 gramů čerstvě stlačené šťávy z aloe (rostlina by měla být starší než 3 roky) a 300 mililitrů medu. Před řezáním listů aloe je důležité, aby rostlina nebyla na vodu 2 týdny. Uchovávejte směs z konstipace v chladničce. Vezměte si ranní hodiny po probuzení a před spaním ve 1 polévce. l., promyje sklenici vody.
  • Kefír se slunečnicovým olejem. Směs dvě stě ml čerstvého kefíru s 10 ml slunečnicového oleje. Pijte výrobek vcelku v noci a pomalu ho pohlcujte čajovou lžičkou.
  • Cibule. Čerstvě vymačkaná kořenová šťáva používejte 1 lžičku. 4x denně před jídlem. Léčba je 1 měsíc. Pak musíte udělat přestávku ve stejnou dobu a terapii zopakovat.

Dieta

Správně organizovaná výživa hraje důležitou roli v léčbě zácpy. Každý, kdo trpí problémy s stolicí, by měl vědět, které produkty z zácpy by měly být zahrnuty do denního menu.

Pravidelný pohyb střev propaguje konzumaci dostatečného množství syrového ovoce a zeleniny (použití bude z dýně, řepa, hruška, banán, atd.), Černý chléb, otruby, pohanka a ovesných obilovin, zakysanou smetanou a smetana, sušené ovoce, mléčné výrobky - jogurty, sýry, stejně jako vejce: se zpožděním ve stolici můžete jíst 1-2 vejce denně ve formě omelety nebo vařeného měkkého vaření.

Opožděné vyprazdňování střeva potraviny bohaté na tanin: silný černý čaj, kakao, sušené ovoce borůvkové, pureed kaše a polévky (tendence k zácpě muset vzdát rýži v nich). Také je třeba vyloučit produkty, které zlepšují proces tvorby plynu ve střevech :. luštěniny, zelí, špenát, atd To se nedoporučuje pít zácpa hroznové a jablečné šťávy.

Pokud nejsou žádné kontraindikace (edém, srdeční onemocnění a onemocnění ledvin), musíte konzumovat dostatek vody ze zácpy - nejméně 2 litry denně. Čistá ne-uhličitá voda zabraňuje dehydrataci stolice ve střevěch a napomáhá jejich fyziologickému pokroku podél tlustého střeva.

Při dodržování principů výživy se zácpou je důležité pamatovat na režim. Vezměte jídlo v malých porcích 5x po celý den. Je nepřijatelné vyhladovět a zajistit velké přestávky mezi jídly a také jíst suché.

Rychle pomáhat s otlaky zácpy. Jsou odolné vůči vlivu trávicích šťáv, neovlivňují energetickou bilanci těla a ve srovnání s jinými potravinami výrazně stimulují evakuaci tlustého střeva.

Komplikace

Mohly by se objevit komplikace zácpy, k čemu to vede?

Prodloužené opakované prodlevy v stolici způsobují takové patologie jako sekundární kolitida a proktosigmoiditida. Při prodloužených stagnačních procesech střevního obsahu v cévách může dojít k jeho inverzní injekci do tenkého střeva a následné tvorbě enteritidy.

Také prodloužené problémy s židlí může způsobit onemocnění tlustého střeva, jako jsou hemoroidy a anální trhliny (v tomto případě se v zácpa krvi), absces - chronických zánětlivých změn paraproctium.

Méně perzistentní zpoždění v pohybu střev vede ke stavu, jako je megakolon získaného typu, tj. Dvojtečka se stává delší a širší.

Důsledky

Pokud nemáte léčbu zácpy, stejně jako mnozí, a nevěnujete pozornost jeho komplikacím, odkládat návštěvu lékaře, budou následky vážné. A nejnebezpečnější z nich je rakovina tlustého střeva a konečníku.

Pokud je zácpa způsobena konstantní použití produktů, které obsahují nedostatečné množství vlákniny, fekální stáze dříve nebo později vede ke zvýšení koncentrace karcinogenních složek ve stěnách střeva, které ji činí nepříjemný účinek. Příznaky rakoviny střeva jsou nádory, porušení obecné pohody, ztráta hmotnosti, zácpa s krví.

Prevence

Profylaxe s provozem střevní problémy se včasnou detekci a terapii patologií trávicího traktu a přidružených chorob, které vedou ke vzniku zácpy.

Co je lepší než zácpa a jak ji léčit, lékař by měl určit. Pomůže vyloučit nebo zjistit přítomnost patologií, zjistit příčinu zpoždění stolice a předepsat vhodnou léčbu zácpy.

Také byste měli věnovat pozornost tomu, že pití čisté vody při zácpě by se již nebudou muset žít zdravým životním stylem, provádět bezelstný cvičení, lehké fyzické cvičení zahrnout do svého jídelníčku potraviny bohaté na rostlinné vlákniny.

Pokud není zjištěna příčina zpoždění stolice, je pravděpodobné, že úplné odstranění problému nedojde. Mnozí vědí, že užívání zápachů vyžaduje laxativa, ale ne každý si uvědomuje, že se nehojí, ale má jen dočasný reliéfní účinek.

Navíc neustálé uchýlení se k laxativám narušuje práci svalů střeva kvůli jejich nadměrné stimulaci. To vše jen zhoršuje problém a vede k trvalé zácpě. Proto je téměř nemožné zbavit se chronické zácpy bez lékařské diagnózy a léčby.